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今日一日苦しんで、すぐ亡くなる人はいない。SOSに気づかなかったり周りの無関心が原因

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モラハラって、怖いよね

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夢をつかむ! 128_20250124

自己紹介|はじめてのnote

大切なものを失ったショックは思っている以上に大きい。

小学校の「めあて」を

自分の思い通りにしたい母と恐怖で反発できない私

「ヤバい奴見つけた」みたいなネットコンテンツしんどいよな

恐れは失敗の大好物

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苦手になったもののきっかけをたどると……

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チェンソーマンから読み解く「恐怖」の正体

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気付けば全てが筋トレ中心に : デブに骨を折られた話 ①

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人間不信と人を頼ることへの恐怖 #216

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距離感がバグっている人への対処の仕方がわからない #229

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あ~やっちまった(二日酔いの末路)|詩

失敗への恐怖を乗り越える方法

嘔吐恐怖症との生活。

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終わりじゃなくて始まり🐾

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恐怖?の五右衛門風呂

2025年やりたいこと100

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雑記と私#92:妖怪・まもの・お化け・まんじゅう

何も学べていない人生

心が乱れそうになっても負けないように #207

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ちょっとした違和感が大きな恐怖へ

運転できない!!

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ホラー健康法

Baseba11って怖くないですか?

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行政書士開業日記(5) 起業の不安にはまず「10分ノート」から始めよ。

2月5日 今日のメッセージ

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精神のルネッサンス。

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一旦立ち止まることも大切

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ビビって行動できない人は武装から始めよ

人前でご飯を食べるのが怖かった——会食恐怖症という言葉を知って

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2024年の振り返りと2025年へ

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なつの涼み㉟ お米がないと聞くと…。

肯定から始めよう

選択・幸せへのリハビリ

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人と違うことをしている時の不安の対処法

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自己肯定感なんて低くても良いし、自分軸なんて無くたって良い☝🏼

普遍的なスキル

私の本を全部リビングへばらまかれた時の心の変化 (夫のDV)

"行動できない恐怖心"への処方箋ーー『生きのびるための事務』

アダルトチルドレンだったみたい

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もっと早く知りたかった!ドハマり中のアニメ『メダリスト』から教わった恐怖心をそらす方法

「自分と向き合うのが怖いんです」あなたの深層心理で起きてること。

#327 不安や恐怖心に克つには:心を整え前に進む方法

恐怖心を人生の『エネルギー』に変えて自由に生きる方法