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余白は意図的につくるもの

大切なことに集中するために、「余白」と「手放す勇気」について考えてみた

忙しさをブランディングしたくない

#271 思い立ったら旅行に!in 伊豆高原

noteを書かずに本気で捨て活して変わったこと。

2か月前

【生活に余白を作る】ぼっち耐性高めの私が図書館に籠ったら最高だった

#272 弾丸一泊二日旅行は無事終了 in伊豆高原

ブリコラージュ9

2週間前

13日の金曜日と母からの電話。心にゆとりを。

1か月前

「何もしない」余白の時間が奇跡を生む!  ー 忙しい日常から解放される鍵ー

ブリコラージュ6

3週間前

日常に空白を創ることの大切さ。-休めなかった私が今年できるようになったこと-

哲学よりも心に響く言葉:「フランス人から学ぶ我慢しない生き方」についてと、「幸福論」が読めなかったあの時の自分へ

ホテルを味わう長崎旅。aeru roomで贅沢タイムと長崎文化を堪能する

デザイン書『金魚大鱗夕焼けの空の如きあり』松本たかしの句

がん治療を成功させる秘訣は「余白」03

余白が生み出すもの

2時間前

余白のない日々

1か月前

学校が楽しくなくてもいい

10日前

人生初レコードを聴きながら書く、ただの日記。こんなに幸せを独り占めしていいんでしょうか

思い込みは危険! 私の日常が教えてくれたこと

がんばらないって難しい

育休5年目、余白を余白として活かしながら過ごす

理想の人生を送るために、「余白」を意識する

ワーママの心をゆるめる、余白のつくりかた

11.16 人生の楽園 を観て

無駄を摂取する。余白つくり、楽しむ 2025/1/9(阿部)

一杯のコーヒーで世界は変わらないけど、心はちょっと軽くなる

【私の紅茶時間】2024年を振り返る

【三行日記】文字に甘える毎日です

2か月前

余白のある人生

寝る前にほぼ日手帳に日記をつける習慣はできてきたのに、仕事から早く帰る習慣が身に付かない。 結果として睡眠時間にしわ寄せがいってしまう。 余白の少ない生活は、何かあった時の対応力を鈍らせるのに。 〜会社帰りの電車にて ↓Meditopiaより↓

4か月前

#32 あえてやらないが正義⁈ー余白のある生活

2週間前

スケジュール帳に「余白」を作ると、自己肯定感が上がる話。

5か月前

時々日記(2024年10月13日)

3か月前

思ってたよりも、「ちゃんと」してなかった。

はじめまして。居場所製作委員会です。

これが不惑世代のワーキングスタイル!?「時間の余白」が「心の余裕」を生む!

3か月前

『盆栽と向き合う一年の心持ち』と、今年初の盆栽教室の話。

21時間前

捨てる夏!決行中。 昨日、またムック本などの大型の本20冊とサヨナラを決めた。始めは1冊減らすのすら、躊躇ったのに勢いついてきた(*´▽`*) 調子に乗ってると分かっているのに捨てる夏!を継続している。 新しい紙に生まれ変わって、また会えますように。

5か月前

【日記】そのひと手間がとっても遠い

「大切にしたい」ひとり時間の愉しみかた

7か月前

冷水を浴びればお肌も心も艶やか、疲れにくい身体!

1か月前

余白は自由だ。

毎日の生活に「余白の時間」を作りたい

10か月前

胡瓜の花が咲きまして

余白の涼 暑い日が続く まだ 梅雨前だというのに 目に入る景色だけでも 涼しげに 滝も良いけど… これが良い 余白の涼って…. 美味しそう 浮世雲拝

皮膚科の待ち時間〜立ち寄ったカフェで気づいたこと

【エッセイ】 スローライフで体調を整える、 体が動き、お腹がすき、よく眠れることが目標!

10か月前

美しいと 思わないかい? 鮎漁師の呟き