寝る前にほぼ日手帳に日記をつける習慣はできてきたのに、仕事から早く帰る習慣が身に付かない。
結果として睡眠時間にしわ寄せがいってしまう。
余白の少ない生活は、何かあった時の対応力を鈍らせるのに。
〜会社帰りの電車にて
↓Meditopiaより↓