人気の記事一覧

15年不明だった体調不良の原因がもしかしたら分かったかもしれない話

副腎疲労🟰悪ではなく人生を取り戻すチャンス

何を食べるかでメンタルが決まる

2か月前

囲碁で低血糖発動

2024年 慢性疲労が劇的に回復した

療養日記ー気づきー

今度はすみっコぐらし

4か月前

舞監助手のにっき。#7【オーバードーズ手前だった年始】

3週間前

精神疾患の原因は副腎疲労

吐き気で食べられない。空腹。力が入らない。目が回る。地獄ですな。胃がばきばきと痛い。横になって涙目。そうして1日が失われる。

1か月前

どうでも良い話なのですがね

6か月前

小麦粉と乳製品をやめてどう変化したかの報告~1ヵ月編

午未天中殺の才能

1か月前

わたしは心が荒れている。頭はざわざわし、落ち着かず、考えがまとまらない。もうおなかがすいている。眠い。くらくらする。電話もできない。ChatGPT に訊くと、医療機関かカウンセラーに相談せいって。それがゴールであるかのように。胴体が重くてかなわない。気持ちが晴れない。

1か月前

胴体が重くてかなわない。玄関の外に届いた2つの小包を回収しに行けない。だるくてどうにもならない。今日も顔を拭けない。皮ふがかぴかぴだ。おなかがすいてきた。食べたい物がない。動くのがおっくうだ。悲しい。つまらない。苦しい。少し眠い。わたしはさっさと死ぬべきだ。嫌だなぁ、嫌だなぁ。

1か月前

低血糖を避けるには

2018年:15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでの金額と内容

¥390

パニック障害はメンタル系の症状ではない

食べたい物がわからなくて困る。好物なら、柿ピーとあわび以外何でも買ってある。今日の夕ごはんにはぬか漬けとお刺身を食べた。あとで何か口にしようと思い、でもめんどくさくてやめた。おなかがすいてつらい。胃がぞわぞわと痛い。目が回る。眠いのに寝つけぬ。むかむかする。悲しい思い。嫌なひま。

2か月前

2019年:15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでの金額と内容

¥390

吐き気でいっぱい。嫌だなぁ、嫌だなぁ。夕ごはんの最中からむかむか。そしていつものように残す。食べ終わる前からおなかがすいてつらい。食べたい物がない。今は何ものどを通らない。ほしい味がわからない。少なめに用意してもまだ余る。吐き気に満たされた毎日。嫌だなぁ、嫌だなぁ。寝つけない。

4か月前

【後編】落ち込みやすい-カイロプラクティック-

5日間、眠れなかった人間に起こること。

パニック障害・不安障害 発症〜寛解①

5か月前

鹿プラセンタの素晴らしい効果

2012年:15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでの金額と内容

¥390

15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでにかかった金額とやったことまとめ

【日記】登山を気兼ねなく楽しめるくらいの私になる

胴体が重くて重くて、どうにもならない。おなかがすいて苦しい。吐き気で朝ごはんもまだ食べられない。外出もできない。シャワーに入れない。くらくらする。関節が痛い。生きる意味を感じられない。強く耳鳴りがする。目が回って本を読めない。わたしは半分死んでいる。早く完全にいなくなりたい。

5か月前

おなかがすいてきてつらい。ぼんやりする。食べたい物がわからない。胃が重い。朝ごはんまであと12時間。目が回る。点滴が自分で打てて、糖分を一定に入れられたらいいのにね。買い置きしてあったキャンディを見たら、包装紙にひっついて古い。それを捨ててもまだいっぱいあるけどさ。もったいない。

4か月前

3ヶ月で低血糖が劇的に改善した私の話

10か月前

糖尿病とがんの関係からわかること「高血糖+高インスリン」の危険性

6か月前

noteポストご購入くださりありがとうございます😊 全体俯瞰できる部分は無料公開しています(むしろたくさんの方に知っていただきたい!) プライバシー関わる細かすぎる情報や、必要な人しか必要でないところは有料にさせていただいています🫡いただいた投げ銭は四国遍路旅に使います🙏

2017年:15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでの金額と内容

¥390

ダイエット中のふらつき・低血糖症状を防ぐ!5つの原因と解決策

休職から「覚悟完了!」するまでの軌跡(2/3)【どうやって体調を変えたか?】

11か月前

プラセンタサプリの好転反応

まずくない物を探す力がもうない

3か月前

15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでー2024年8月現在ー

空を見ろ! 赤いヘリコプターだ!

低血糖症の疑い。

5か月前

8時に起きちゃったよ。長く眠るのが難しくなった。なら日付が変わる前に寝ちゃいかん。おなかも関節も痛い。皮ふがかゆい。吐き気がする。苦痛に耐えるだけの暮らし。ぞっとする。洗濯できない。洗濯機に放りこむのはかんたんだが、干すのがこわい(強迫性障害)。左右対称にせんといかん。緊張する。

5か月前

2011年:15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでの金額と内容

¥390

ビタミンCの働き

8か月前

2010年:15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでにかかった金額と内容

¥390

夕ごはんが足りなかった。食べる物は家にいっぱいあるが、どれもほしくない。今日は家族にテイクアウトのハンバーガーを頼んだ。売り切れの商品は買えなかったと。別の物に変更すればいいのに。台風後も雨で関節痛がひどい。悲しみの深夜。胴体が重くてしょうがない。沈んだ心。宅配の箱が居間に2つ。

6か月前

朝ごはんは「コアラのマーチ」

10か月前

栄養療法の効果の一つ 性格が変わった

【日記】低血糖になった?/昨日、会話をしている時に「手が震えてるよ、大丈夫?」と言われて気づいた。やたら疲れやすく、お腹が空きすぎて、難しい話が頭に入ってこず、甘いものをやたらと欲している。生理中ってのもたるかもしれないけど、初めてのことでちょっとびっくり。飴を持ち歩こう。

7か月前