おはようございます。 疲れが残っている感じの朝 「笑ってるうちに元気が出てくる」 毎朝の出勤時、先生方に笑顔で挨拶をすると、笑顔が返ってきて元気がもらえます。 自然な笑顔ができるのも、笑顔の練習をしているからだと思います。 笑顔の挨拶で暑い夏を乗り切りましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 疲れても早めに起きた朝です。 「好きなことは夢中になれる」 私の好きなことは、空自の戦闘機を見ることです。多少、疲れていても、無駄が極限まで省かれたフォルムや爆音を聞くと、気分が上がります。 好きなものを見て感じて、暑い夏を乗り切りましょう。 今日も笑顔で。

会社をひどく辞めたい瞬間、どうやって乗り越えてるんだろうか。いま辞めるべきじゃないという気持ちと、辞めなければずっと同じ状態と思う気持ちと戦っている。長く続けている人たちは、そういう瞬間をどうやって乗り切ってきたのだろうか

おはようございます🐤☀️𓈒𓂂𓏸 毎日たくさんのスキ♥️ありがとうございます🥺 寒さも今日までで明日から春らしく暖かくなるので一安心です😙💗 明日から主人と久しぶりに県外へ行くので、今日一日頑張れそうです💪🔥 今日も良き出会い良き一日になりますように✨✨

トラブルもない平穏な日常を望むものの 毎日は想定外の事態ばかり起こる。 そのような事態に面倒だと思いながらも ちゃんと向き合い、グダグダでも何とか 乗り切れたときに充実感が得られる。 このような経験を積み重ねて自信という 曖昧なものが形成されるのかもしれない。

昨日、記事を書きました。今日は朝から仕事が忙しく、気持ちも1日落ち着かない日でした。お昼頃一息ついた時に、ふと感じました。『あぁ、仕事辛いから今は書いて逃げているんだな。記事を上げたから、スキやコメント見て落ち着きを取り戻しているんだ』書いているので、なんとかやっていけるのです。

4月はいろいろと…本当にいろいろと落ち込むことが多く、しばらく夜中に目が覚めては『あーーー！もう！！』と叫んでから二度寝すると言う日々でした。 メンタルを削られているのは、五月病だからなのかもしれません。 GWは家族とゆっくりと過ごし、少しずつ自分のペースを取り戻しています。

”寒暖差の激しい時期を乗り切る！ 5分で作れる野菜の酸辣湯 - レタスクラブ”◉２月なのに気温差が激しいので選んでみました…※ビュー数 急上昇中👆 https://www.lettuceclub.net/news/article/191516/