10/24 ひたすら充電、の一日。

（昨日の日付記載を間違えていたことに気がついた。昨日は23日。24日は、今日！！）

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昨夜の何となくの予感は的中した。
今日は、ほぼ何もしていない。

あの、グワングワンとした嫌な頭痛が、寝る前からあった。
動けない日にやってくるあの頭痛。
布団に入ったら、急に蘇る記憶に感情が反応して涙の発作に襲われた。

早朝覚醒は2時。
そこからは、「あぁ今日はやっぱりダメな日だ…。起きれないだろうし行けないだろうし、身体が重いだろうし」
という想像が巡ってきてなかなか寝付けなかった。

それでもお腹は空く。
だけど、ご飯を食べるかどうかを迷ってしまうのだ。食べる？また後で？みたいな相談をずーっと頭の中で繰り返して、その間は動けない。
やっと起きあがった後のソファでしばらく考え込んで2時間。
その間はお菓子を少しつまんで、動ける準備が整うのを待った。
何をしているんだか…。

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どうも気力と体力が湧いてこない。
まだ私の充電は30%くらいなのかなぁ。エネルギーの消耗が一瞬で、そして補充までにとてつもなく時間がかかって、辛い。必ずまたスッと動ける日が来ると分かっているけれど、それでも待っている間は長くて辛いんだ。

だけど、朝から一日働けた日が、今週は既に2回もあった！
2倍になったんだ。これは大きな進歩。
見えない先は見ずに、明日も「今日」を生きていこう🌼