おはようございます☀ 朝ラン4日目です。 少しずつ足が速くなっています。 (成長を感じられるのはいつになっても嬉しい✌️^_^✌️) (2日連続4日目)

海街の5時よう。洗濯物を干しながら撮れたライジングサン。見てたらBRAND NEW DAYという元気な英語が脳内に。 今日はまた昨日と違う新しい日だよ。新しい季節も鬱々とした若い世代に声をかけたい。 こうして寝て起きて美味しくご飯が食べられるだけの幸せを、また感じられますように。

やほ❣️起床直後からOPP(おなかぴーぴー)に襲われた私。お腹スッキリ。冬至へ向けてデドックスがでている🧐温かいはちみつ水を飲み、試供品のサプリメントを飲んでみよう🐝コエンザイムQ10が入っている。女性はこの成分大切なのよ。元気になる。お疲れの女性はコエンザイムQ10試してみてね💖

おはようございます🌞 夜勤明けの方も、これからお仕事の方も 昨夜のワールドカップで寝不足の方も笑 今日がよい一日でありますように🍀

日々何気無く過ごすけど 同じ日は一日としてないのです 朝目覚めて 仕事して ごはん食べて トイレに行って 風呂に入って 寝る 家族 友達 仲間との交流 当たり前過ぎる毎日 何時しか有り難み 忘れてしまいます 些細な毎日 けれど積み重ねると とても尊い日々と感じるのです

今日も後片付けがまだあったので、やり遂げました。 時間のある時に、ちょこちょこnoteに入ったり、今、メールやメッセージをチェックしていたら、こんな写真を今朝受け取ってました。 ポルトガル語で「おはよう」 皆さん、おはようございます。今日も良い日でありますように❤️

雨降りの朝 昨夜より降り続いています 一雨ごとに寒さは増します 今日はどんな日になるのか？ まずは無事に終えること（おい！そこから😅） 何か素敵な気付きが有れば良いなー 出来ることをやる のほほーんと ですね😊 みなさんいってらっしゃい😄

おはようございます 今日は私のウイークエンド 今日働けば明日は休み シフト勤務の良い所 平日休みは昔は嫌でしたが今は良いものです 休みは一日ですが 計画を立てて出来る取り組みを行います 朝日が綺麗です 何だかいいこと有りそうな予感 みなさんお元気でお過ごしくださいね😊