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メンタルを安定させるモーニングルーティーン10選

心が綺麗で嬉しい

スキンケアにこだわっていたわたしがサボリーノを買ってみた話

13時間前

今朝の空から幸せについて思う

スキ63000の通知が入りました。 皆さま、有り難うございます🙏

2日前

朝のリラックスタイムがヘンテコに…

感謝を数える

おはようございます☀🌱 まだ眠っていたいよね。 何なら……永遠に眠っていたいって思う人もいるかも…   それでも今日、目が覚めた。 だったら……今日も生きていようか!🌱   🙄←こんな顔でゆる〜くいこう!! ……今日も……生きていよう!!

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無形資産とは?

【詩】冷たい朝に

2日前

絶望も希望も持てずに歩いている台風一過の朝の街みたいに

18時間前
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何歳まで生きますか?

14時間前

今年2025年の運勢は・・・・でした。

2週間前

今朝の宮城は凍てつきました💦 でも夜明けのグラデーションが美しすぎて、早朝ゴミ出しもまあ頑張れました(^◇^;) 大寒は近いですね(^ ^)

やあ、おはよう😊 新年が始まって半月が経ったわけですが、振り返るとどんなことがありましたか? ネガティブも思い出すかもですが、良かったな、新しい発見✨っていう感覚を探してみて。 心の過半数を良かったことで占められる癖が付くと、自然と身体も軽くなります。 ちょっとした宝探しですね🍀

#218[コングラ]つぶやき,140字小説,冬のしずく[2025年1月]

朝なのに夜なの?

4日前

おはようございます。7:03。しかも、👁️←これです。目が覚めた瞬間に、この目になります。うつ病から回復すると、こんなにも、やはり、変わるんですよね。寒かろうがなんだろうが、目が覚めた瞬間から、しゃきしゃきと動けてしまいます。今日は、母の朝ごはんも一緒に作り、両親3人で、朝ごはん。

「今も、縛られているようなものだ。」

4時間前

欠かせない朝のルーティン

【雑記】もっと早起きした日の朝の時間を充実させたい

おはようございます。1月17日は「防災とボランティアの日」だそうです。阪神淡路大震災から30年となりました。備えあれば憂いなし。今日も一日よろしくお願いします。 #朝 #挨拶 #毎日投稿 #無軌道計画

【創作大賞2025 エッセイ部門】【女子高生エッセイ】【英語】⓰『振られて絶望街道まっしぐら!』#沈んで落ちて、転がって⑵"Heading Straight Down Heartbreak Road!" #Sinking, Falling, and Rolling (2) Koro&Arumi #イラスト #AIart #JKエッセイ

自由律俳句 #430

豆話/肺に沁み込む冬の朝

12時間前

朝の「急いで」というイライラを、ニュースが掻き消してくれていた

底冷えの朝景色。京の目覚め|冬の1コマ

おはようございます。 今日の朝は、大きな冷奴を食べました😚 豆腐ってたまに食べると美味いよね。   ……体に良いし。

今日もはじまりましたよ笑

11日前

29. 【詩】 花手水 (はなちょうず)

おはようございます☀🌱 昨日は、こちらの地方は雨が降りました。 久しぶりの雨なので土が潤ってる感覚も久しぶりです 雨の日もたまには良いよね!🌱😚

石垣島の朝

3日前
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最高の投資とは

【詞】ゆきどけ

2日前

おはようございます。1月16日は「禁酒の日」だそうです。お酒は程々に楽しみましょう。今日も一日よろしくお願いします。 #朝 #挨拶 #毎日投稿 #無軌道計画

やあ、おはよう。 イマココに集中すると、その間に不安とか恐怖みたいなのは、心にあるけど悪さをしてこない。 ただ目の前の景色や音だけを感じて、それを言葉にしてみる。 通勤中とかね。 西の低い空に、大きな月が浮かんでる。 朝日と月の共存、この朝に月に気付いた人はどれくらいいるかな🍀

仕事納めの朝

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本当に欲しいモノをアップデート

異動の話が出ていたのですが、一年は大丈夫になりました。 通勤中のこの景色、一年間は楽しめそうで良かった

アラサー女、朝の時間を充実させたい#2025の目標①

【エッセイ】憧れの朝活さん

朝が来た。1日という人生の始まり。

第97回 11/26【最高な朝】

我が家の庭の風景 part.147「空腹」

「死ななくてよかった。」

余白の美学! - 未定と静寂が生む豊かさ-

おはようございます😊 陽の差す時間に出勤、気持ち良いですね。 人も多いので、誰かの硬い表情を見ては、自分はそうじゃないかな……と比較することで姿勢を正し、と口角を上げることを、自戒を込めて意識させてもらってます(申し訳ない) 他者の存在は、自分を見つめ直させてくれますね🍀

【宿無しの雨】ちょろ④

「(ポエム)毎日が、新しく生まれてくる。」

11日前