自己紹介。しんまちさんです。

はじめまして、しんまちさんです。

noteを描き始めて1ヶ月が経ちました。早いな。
少しずつ文章を書けるようになってきた気がするので、今回はわたしに自身についてまとめてみます。

簡単なプロフィールと、これからどんな記事を書くのかなど書いてみようと思います。

気楽に呼んでくれたらうれしいです。

以下、簡単なプロフィールです。

プロフィール

どうも、しんまちさんです。

春生まれの26歳。

現在引きこもり専業主婦です。

すきものは音楽と絵とアニメ、まんが。
あと香水とおふとん。動物と自然。特に山。

趣味は最近はこのnoteの更新と散歩。

これから書きたい記事

・自分の病気について。
・その時々の悩みや気付き、目標。
・すきなものの話（曲や作品、本の感想など）
・日記やエッセイ的な記録

上記を主に書いていく予定です。

一つ目にある病気についてですが、わたしは気分変調症という病気です。気分の上下があります。
慢性的な抑うつがあり日常生活に支障をきたす病気です。

1ヶ月前。心身ともに調子を崩し、思いつめていました。人生で一番苦しかった時期でした。

毎日不安が絶えませんでした。
うまく休むことが出来ない。
けど頭も体もうまく動かない。
思考は出来ないのにネガティブな言葉は無尽蔵に飛び交って、苦しかったです。

集中力が著しく落ちてしまい、前まで出来ていたことが出来なくなって。かなしかった。

本当に本当にくるしくて、居てもたっても居られなかった。前までのわたしなら、無理してでも復職していたと思います。けどそれすら無理だと思ってしまった。身体症状が酷くて、病院にも行けていません。もう本当に悩んでいました。
世界に1人な気がして。


それで、家でも1人でも出来ることからと思い、noteを書き始めました。
ただ休むだけが正解だったのかなとも思ったりするけど、その苦痛に耐えきれなかったな。

それに今なら、どん底だから、どれだけ上手くできなくても許せる気がしたんです。

そうして、どうにか毎日更新することだけを目標に生きていました。
もう1ヶ月と思うような、まだ1ヶ月？と思うような。濃かったなぁと感じる。
部屋から用事以外でほとんど出なかったのは変わらないのに、眠れない日もあったのに、一歩引いた目で見れば1ヶ月前よりよっぽどよくなった。

それがうれしい。この間いつぶりか部屋の掃除もできたんだ。ピカピカになったコンロを見て、わたしまた取り戻せる気がした。

たぶんそうやって、拾ったり、また落としたり、時に見失ったりする日々の記事を、しばらくただ書こうと思っています。
たまにそれがキレイと思えたり、全部無意味に思えたりもするんだろうけど、それすらも観測したいと思って。

自分勝手に生きて、自分勝手に好きなことを書くから、誰の役にも立たないかも。
いつかは誰かの為とか、そういうのも書きたいな。けどまずは自分から満たそうと思います。

気になる記事があったら読んでくれたらうれしいです。メッセージもいいねもフォローもはげみになります🌼

また書きます。今日はこのへんで。
またね。