【朝の独り言】 朝起きたら、きのうまでの現実を思い出すのではなく、理想の現実を妄想するところからスタートする。朝起きたときの脳はリセットされているらしい。だから理想を先にイメージしてワクワクで１日をスタートさせる。そんな朝の過ごし方もありだと思う。
お話を聴いていると自然と起こるイメージワーク 昨日は、途中で恐怖心が湧いてきた いったん止めて、ひとりタイムに大天使ミカエルに守護を頼んでからリプレイしてみる 驚いたことに恐怖の中には、光り輝く自分？がいた またひとつ軽くなった またひとつ自由になった いつもサポートありがとう💓
