夫婦つぶやきシリーズ 今日は妻ちゃんのご機嫌がナナメ💦いつものように短パンTシャツでの家着だったので、元気つけようと褒めてみた。 黒猫「ダイエットしたらこの太い太もも見れなくなっちゃうね。黒猫はこの足が大好き❤だよ」 妻ちゃん「はっ！？足が太い？？」 現場は凍りつきました

ご機嫌に過ごせてますか？ 「自分で自分を褒める！」 実はこれ、「自分のご機嫌を取る」ための秘訣です✨✨

あー、今日は朝から気分が良くない、、昨日いろいろあってイライラしてたから今日まで引っ張ってるね。。。 昨日は激しく機嫌が悪かったので家庭の雰囲気を悪くして妻ちゃんには大変気を遣わせてしまった、、、 反省です。 今日は気分よく帰ってきて、少しでも明るく振る舞いたいな♪ 行ってきます

今の自分はご機嫌？ 最近自然とそんな声かけをすることが増えたみたい。 以前の私はひたすら我慢。我慢していることにすら気づいてないタイプ。 気づいてないから変えようがなかった。 今自分のお世話が出来ている。 誰にも邪魔されていない。 安心と安全がひとつになりつつある。

「機嫌良くいる」より 「穏やかでいる」という意識でいたいな。

こんにちは😃 お昼ですね〜 今日は朝から活動的 朝散歩で見かけたカリン(だと思う笑)が美しくって 藤井風さんの音楽聴き🎧ながら歩いていた。 美しき日常を感じたら五感が満たされて涙がちょっとだけでました。 嬉しいの 変かな　笑