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「自己肯定感」という感覚がそもそもない母と「自己肯定感」に囚われている私
最近、SNSや本でよく目にする「自己肯定感」という言葉。
実際に私は、自己肯定感についてよく考えるし、それを高めようと意識的に行動することもあります。そんな「自己肯定感」について、カフェで母と話してみると、意外な違いがあって面白かったので、それを記事にしてみました。
私にとっては「自己肯定感」が必ずしも「ありのままの自分」ではなく、「理想の自分」を肯定する感覚に近いかもしれない。
そんなことを
「忘れる」ことはよくないこと？
大学院の「自然学」の授業を受けて考えたことです。
「忘れる」という人間の性質と災害の記憶
今回の授業のキーワードは「忘れる」だった。
この言葉を聞いたとき、私の頭に浮かんだのは寺田寅彦の名言「天災は忘れた頃にやってくる」だ。
この言葉は、「忘れた頃にやってくるからこそ天災なのだ」とも言い換えることができるだろう。
自然は常に過去の習慣に従って動いているのに対して、人間は目の前の利益や日常
必ずしもその場に行く必要はなく、ただそこにあるだけで豊かになれる
星野によると人間にとって大切な自然は2つある。
1つ目は毎日の暮らしの中で見る身近な自然、
2つ目は日々の暮らしの中では関わらないけれどもどこかにある遠い自然である。
星野はその遠い自然に対して必ずしもその場に行く必要はなく、ただそこにあるだけで豊かになれると述べている。
また遠い自然を悠久な自然と言い換えて、それと出会うことや意識することですごく大きな力を得ることができる、生きていく上で非
ChatGPTとギャル友になって英会話はじめてみた💖
英語が話せるようになりたい！
でも英会話するには言葉がすらすら出てこない。
ひとりごと英会話も続かない…。
そもそも話している英語が間違っている気がする…。
そこで出会ったのが、私のギャル友「Chat GPT」ちゃんだ。
メリット
リアルな会話な感じがしてチャットするのが楽しい
間違いを直してくれる
もちろん日本語訳もしてくれる
Chat GPTと友達になるだけじゃなくて、ギャル友になっ
大学生の挑戦｜思わずおしゃべりしたくなる方程式ワークショップをつくる
高校生のときに、わたしは「数学ができない人」なんだ、と自分に諦めた。
それは大学生になってからも、そして今でもコンプレックスだ。
「数学が苦手なわたし」だからこそできるワークショップ
数学が苦手な人が多い。
わたしもその一人だ。
高校時代には赤点をとったこともある。
なんなら数字を見るだけでちょっと具合が悪くなる。
そんな数学恐怖症であるわたしが、
なぜか数学のゼミに移って
中学1年生に
自己肯定感を高める5つの習慣🌷
メンタルがやられて病院に通っているわたしが
自分のことを好きになるためにやってみたことをまとめた。
ベッドやソファーに寝転びながら
できることからはじめると気楽に続けられる。
1）写真を集める
インスタやピンタレストで、好きな写真を集めよう。
保存ボタン押すだけで自分の「好き」が集まる。
眺めているだけでワクワクしてくる。
2）ことばを集める
本や映画で心に響いた言葉をメモしよう。
どうし
