#日記
精神医学は、大衆支配の為の学問である。精神科医・精神病院の歴史。
我々が、精神医学をイメージするとき、製薬会社が広告主のメディアが作り上げた色眼鏡でイメージしてしまう。それを取り除いて、本質的な話をしたい。
精神医学とは、一般大衆が持つイメージと異なり患者のためには存在しない。社会の為に、個人を攻撃し、個人の脳を改変するように促す残酷なものなのだ。社会や学校に適応できないなら、貴方の脳を変えなさい。社会を変えようとはしないで下さいという支配のための学問な
答えが見えてこなくても、考えることをやめないで。
20220228.
先週、母校へ行き大学の頃お世話になった先生に会いに行きました。これまでの人生で出会えて良かったと思えるうちの1人でもある大切な先生。
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本を読むようになってから、3年後や5年後もっと先の将来、自分がこうなっていたいから、今これをすべきだ。という、実現したい未来から逆算して今すべき
2021-02-16【読書は楽しい】
ずっと読んでいた2冊
「みんなの双極症」・「自閉スペクトラム症の女の子が出会う世界」
「みんなの双極症」
私自身は双極症では無いのですが、他の症状のことも知りたいなと思い読み始めました。
双極症についての基礎知識から治療～就労・恋愛etcの困りごとについて、患者さんの困り事を、精神科医の視点からのアドバイスが具体的書かれていました。
精神科医の南中さくらさんご自身も双極症であり、詳しくか
傾聴と共感のトレーニング (コミニュケーション）とは、何か？ 269
こんばんは。いつも読んで頂きありがとうございます。
傾聴と共感のトレーニングをしています。
相手と仲良くなる為（人間関係）を潤滑にする
コミュケーション能力を上げる事を目的としています。
そもそも、コミュケーションとは、なんでしょうか？
基本的な質問です。
コミニュケーションとは、お互いの考えや気持ち価値観を伝える行為です。
どうすれば、お互いに分かりあえるのか？理解しあえるのか？です。
ほっこりする時間ありますか？
ほっこりする時間。
ほっとする時間。
こころを穏やかに過ごしたい。
最近ゆっくりしていても。
ほっこり…ほっとはできていない。
毎日毎日疲れている。
今の癒しはなんだろう？
最近はないんですよね。
何が好きだろうということを考えるほど時間がない。
難しい。
最近は音声配信が好きというか1年前くらいから音声配信が好きなんですけどね。
その前まではYouTubeにハマってました。
自分の事も他人の事も知るのは難しい 57
最近思う事は、自分の事も自分でわからない時がある。
ましてや、相手の事など、自分でどう考えてみても解らないということ。
自分の事を自分で理解する。コントロール（感情）をするのが
難しいのに、日々困っているのに。
上手にこなしている人を見ると
本当に羨ましくなる。
なんでもスイスイとこなしているように見えるし、立派に見える。
本当にして欲しいこと。それは『ありのままの自分を受け止めて欲しい』
認知症も発達障害も脳の機能に関係するが、似て非なるものだという話
同居していた義父を、結局私は10年間介護しました。
義父は元々は物静かな温厚な人で、私にとても優しく接してくれました。
一緒にいる時は心が癒されるので、大好きな義父でした。
しかし、60代後半から性格が変わり始めました。
ネガティブな発言が徐々に増え、いつも不満を口にするようになり、
周囲の人の事は考えられなくなってドンドンわがままになっていきました。
6、7年も経ってからようやく義父の状態
社会は嫌いだが『人』は好き。
社会とはなにか。社会とは人間の集団としての営みのことであり、つまり人が集まれば自然と『社会』になる。
私は社会というものが昔から苦手である。つい最近ASD(自閉症スペクトラム)の診断を受けたばかりだが、ADHDを併発してもいる。ASDだけであればだいぶ克服しているように思うが、忘れっぽい、ミスが多い等は脳の問題なのでどうしようもない。
社会はこういう人間を許さないようにできていると思う。単純に
生産性をあげたいなら「マルチタスク」をやめて「シングルタスク」に切りかえよう♪
『結局今日も何もできなかった……』
『結局今月も何もなかった……』
『結局今年も目標達成できなかった……』
こんなパターンになっちゃうことありませんか？
これはどんなことが起こっているかというと、色んなことに手をだして結局どれも中途半端。
時間だけが過ぎていくというパターンです。
これでは人生の目的・目標を達成するどころか、日々のお仕事や家事でも成果があがりません。
中途半端のまま片
人と会うと刺激が増える。
こんにちは。
人と会うと刺激が増えませんか？
会うだけじゃなくて、電話で喋ってみたり、LINE、zoomで、つながると。
実際に現場に行ったり、直接あったりすると、今までとは違う情報なんかも
頭の中に入ってくる。
インターネットの情報だけだと偏りがあるような気がする
自分でみたい情報だけをピックアップしているので。どうしても興味のない情報は、後回しになってしまっている。
ついつい夢中になっ