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October 5, 2024: Depth of My Emotion (ボクの感情の深さ)

1か月前

【感情は時間を操る?—脳が作り出す主観的な時間の歪み】

休み時間にめっちゃ仕事のこと聞いてくるやん! と思ってよく時計を見たら すでに業務開始の時間でした🤣 あぶない… 1次感情で反応してしまうところでした😂

ネガティブ感情に蓋をしない

何がつらいのか判らないくらい自分の感情の理解も整理も出来なくなってしまったなぁ 頭の中で椎名林檎女史の「闇に降る雨」がずっと流れている 雨続きの東京、晴れた日は木の実を仰ぐ

1か月前

なぜ気持ちがかき乱されるのか?その人といるときの自分が嫌いになる理由。

平坦な生活へのスパイス

2週間前

あなたの「幸せマインド」ロードマップ

『白黒思考』は’’拷問’’と同列

¥150

”わがまま”は明言しなさい

しがみついていたものを手放すという気持ち

自分の器は決まっている

『期待』しないようにする

¥150

自己嫌悪に陥る''悪魔''の考え方【5つ】

¥2,980

感情コントロールの進化的背景と現代社会への影響ー川上真史教授

感情を味方にする力! ー「第二の感情」を選び直す方法ー

自分の機嫌を取ることの難しさ:まずは小さなステップから始めてみよう

距離を置く

1か月前

【エッセイ】#38 ただの高所恐怖症なのか、本心なのか

イルミネーションのトンネルを抜けて✨🌠🎄

私は思ったよりいい人じゃないという自己受容

1か月前

「がんになったのはなぜ自分?」焦らず進むための心のケア

破滅願望を考える

感情のコントロール #1525

不機嫌を物に当たって解消する人

スバリ、感情とは一体なんなんですか? と神様に聞いてみた

ネガティブ感情は紙に書いて捨てる

2か月前

今日は何色?

5か月前

気持ちをコントロールして心が穏やかに過ごす5つの考え方

¥1,000

感情に任せているうちは、幸せも成功も手に入らない

授業を休みたい子への声かけ 教育者のマインドセット改革 #1

振り回される人が気楽に生きるコツ!努力を無駄にしないで!

1か月前

感情のハンドルを握りかけている

機嫌が悪い人の標的になりやすい、いつも笑顔のあなたへ

50代からこそ植物を味方にすべし

娘の新生活から学ぶアンガーマネジメント③

6か月前

#56 ネガティブな思考には「あだ名」を付ける - ポジティブ心理学 -

疲れちゃった

1か月前

結婚していても恋したい?大人の恋愛ごっこでドキドキを取り戻す方

#53 娘の怒りの感情に振り回されなくなったのは

1か月前

100日後に起業するアラサーOL/5日目「Chat GPTに聞いてみた」

感情の波がある自分が嫌い〜気分の波を受け入れる〜

想像力がもたらす弊害と恐怖の増長について考えてみる

4か月前

アンガーマネジメントで人間関係が劇的に改善!感情をコントロールする方法