目標達成の考え方 ○○したい。という願望だけでなく、いつまでにする。という目標を立てると、それまでに何をするかという項目が浮かぶ。 小さい目標から、たくさんの出来たを集めて、自己肯定感を上げながら目標達成を目指す。 逆算が大事。

【逆算】 『時間があったらこうしよう』 この考えで今までうまくいった試しがない。 先に"やる"と決め、時間を確保するために行動する。 『時間がない』を言い訳にするのは簡単なのだ。 子どもがいると、さらに『時間がない』を使うことが簡単になる。 難しいものだなぁ。