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日記:鬱のときの往復

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「他人の視線がこわい」のは性格の問題ではなく、社交不安症(視線恐怖)かも

外出と社交不安障害

病んだ日

「自分」が周りにどう見られているのか、不安でたまらなかった

はじめてのnote

1か月前

バイトで働く以前の問題だった私が、働くのが楽しくなった話。

朝通勤

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視線と目線(2024/10/07)

1か月前

1リットルの汗

1か月前

対人恐怖(社交不安)について綴る

社会不安障害(SAD)という病気

7か月前

現状打破の覚悟〜生まれ変わりの決意とは〜

(123) 心が折れる

【視線恐怖】その「視線」は、本当に自分を脅かすものなのか。

うつ病と発達障害日記 9月から10月前半にかけて 〜症状や困り事と治ったこと〜

1か月前

社交不安障害と診断された日

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第26話 自分を隠すための帽子は、今でも手放せない

【小説】会社の近くに住む 2-4

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【小説】会社の近くに住む 2-11

【小説】会社の近くに住む 1-8

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苦しみの正体

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メンタルの病と、自身の劣等感。

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【小説】会社の近くに住む 2-6

2週間前

人の目を気にしない素晴らしさを伝えたい

【小説】会社の近くに住む 2-1

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【小説】会社の近くに住む 2-14

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【小説】会社の近くに住む 1-7

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【小説】会社の近くに住む 2-2

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【小説】会社の近くに住む 2-7

人の目を気にしない「視線恐怖症の治し方」!

No.541 精神薬減薬後につき…

【小説】会社の近くに住む 2-3

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道玄坂をおりる/嫌な顔をされる 11

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道玄坂をおりる/嫌な顔をされる 10

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視線を感じるのはエネルギーを受けている証拠|左目が見ている世界

道玄坂をおりる/嫌な顔をされる 3

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「第13話」「第14話」「第15話」

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bad status (状態異常)

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道玄坂をおりる/嫌な顔をされる 13

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道玄坂をおりる/嫌な顔をされる 4

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再生

引きこもりが「書く」「読む」「演じる」ことで客観的になった話

7か月前

HSPさんはあがり症になりやすい?