R51122喜び愛情感謝学び成長日記…他人をジャッジしない…他者を裁くことは自己を裁くこと…他者を責めると自分を責め、自分を責めると他者を責める…他者の自分に対する態度は自分の自分に対する態度の反映である…他人をジャッジしないと決めよう…自分を許し受け入れることへの第一歩である！

胆石からのメッセージ ・相手を裁く思い ・恨み

今日はイマイチだったと思うことも 明日はまあまあ良いものに変わることがある。 人も自分も、とりまくものや心情、状況等が変化しているから。 過度に自分を裁くのはやめよう。

人間は、法律で人間を裁く。悪いことをすれば、刑務所に行き、自由を奪われる。人間としてごく自然のことのように思ってきたが、こんなことをしているのは人間だけなんじゃないか。人間として生まれてきたことに、私は一縷の無念もないが、自然の摂理に背いた人間界に、ちょっと疑問が芽生えてきた。

５つのモンスター（囚われ）からの解放には、「ゆるし」という方法があります。 ゆるしとは、「私はもう、自分を痛めつけることはしない」と決心することです。 ・苦しまない ・幸せになる ・裁きの心を捨てる ・他人と自分を傷つけない ・怒りと恐れの循環を断ち切る と決意することです。