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たいへん良くできました!

2か月前

自分を労う

1か月前

今日は旦那さんの会社の忘年会。会場の天然温泉施設に早めに来て 私はのんびり温泉に。旦那さんはついでに中にある床屋さんでスッキリカット! 忘年会が終わるまで私は温泉やサウナ三昧。大好きなお風呂上がりのソフトクリーム食べて仮眠してと自分をたくさん労ってあげます❤️

1か月前

文句無しで今日一日頑張ったという日はきちんと自分を労って下さいね。 ちなみに私は今日法事を2件ハシゴして実家の家族のアシ🚗もして家帰って洗濯して、来島中の義姉の分含めてご飯作りました。 文句無しです。私お疲れ様です。さあみなさんも。しかし法事ハシゴって修行僧みたいですね。

「お疲れ様」で労おう  #149

3か月前

自分を大切にするとはどうすることなのか、かつてはわかっていなかった

誰かを許せないの本質的な原因

自分を労うための1日に

🌿1日5分                            「自分にありがとうを言ってみよう」 ねぎらいワーク🌿

1か月前

24年11月をふりかえる 

今、あなたの心は休みたがっていない?

弱い自分がいていい

1か月前

おはようございます😊みなさま1週間お疲れSummer !!でございます!  精神科のみなさまも、中々先が見えず不安かも知れませんが  取り敢えず1週間をねぎらいましょうよ😅  三食摂るのも、大事です イヤな人増えてるそうですが  クーラーくらい大事😄。ご自愛下さいね

やさしくねぎらってみる:ちょっといいこと#185

ビッグ ハグ🤗💗🥰

昨日はやっと、やっと、退職手続きを全て完了させられた、、、! 相手が苦手な上司だったこともあり、必要以上に心の整理に時間がかかり苦しかった。 でも一つ一つ、自分に無理させない道を探して、最後はエイっと! 長かった、、でも本当によくやったよ私。 心から自分を褒めたいと思う。

1か月前

1日5分「小さなことでも『できた』をほめよう」ねぎらいワーク🌱

3週間前

【アダルトチルドレン】自分を大切にするってどうやるの?その具体的な方法

ナマケモノのような時間

8か月前

【⑬自分で心元気に】もう一人ぼっちにさせないで☆

自分へのご褒美

6か月前

『 なんかモヤモヤ』 働かないのに給料いいあいつに・・・

自分をねぎらう

11か月前

【潜在意識:自己肯定感・愛の目覚め】自分にダメ出しばかりしていた私が、内なる自分にあたたかな声を掛けられるようになりました♪(セミナー体験談)

10月壬寅毘沙門天王祈願のご案内。

1年前

自分のダメなところ受け留めるって簡単じゃない…。

10か月前

「よくがんばりました」の魔法の言葉で次もまたがんばれる

1年前

どんな楽しみ方をする?✨

9/18 魚座満月

ほっかりするだけのヒーリングの話 その6 自分を癒す

¥700
1年前

ぐらしあすの「よう頑張ってきたね」

自分をねぎらってあげよう

【開催報告】9月のわたしをねぎらう会

心の顔と表の顔

自分をねぎらう

2年前

8/2 満月期と獅子の扉 #21

2023.5.13マヤ暦から見たオススメの過ごし方

1年前

自分の味方

3年前

やる気のない日ってありませんか?

終わった…

3年前

たましいの癒し が近づいている(107)

朝茶習慣144日目!自分も相手もねぎらう✨

週末赤ワイン! 新年度お疲れっ!

今日 12/7 のオラクルカード&カラーカード^^

自分のやりたいことを自分にやらせてあげよう!

カウンセリングのご感想④