新垣さとる|やさしいひとふやすラボ

よろこびを与える事ができる「やさしいひと」をふやすのがミッション。|15年の起業家生活から現在サラリーマンへ回帰→ストレスゼロの毎日 同じ境遇の悩みの人をマンツーマンでサポートします。人生リニューアル|【INFJ-A】コピーライティング、保護司、アニメ・マンガ好き、カブ主

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    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

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自己紹介&サイトマップ

今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 2024年から心機一転でnoteをリスタートしたんだ。 それまでは一方的に書いているだけだったけどnoterさんと少しづつ交流も始めたのでとにかく楽しい! 記事もたまってきたので、もう知っている方も、初めての人にも分かりやすいように自己紹介とサイトマップをまとめたよ。 ■自己紹介■新垣さとる | やさしいひとふやすラボ 沖縄県在住 大学は東京、就職は東京・大阪など 音楽と心の翻訳で人を元気づけ、与える事ができる「

    • 「べき」に囚われていないかい?苦しくないかい?

      今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 これまでの生業を手放し 誰にでも「替え」のきく仕事をして もうすぐで半年目を迎える。 今はストレスゼロの凪のような おだやかな心で毎日をおくっている。 前回の記事からまたすいぶんと 日にちが空いたけど 人生に「余白」が生まれてきた という感触は変わらない。 余白を何に使うか? どのように使うか? はまだ全然、分からない。 でも、いづれ自然に気づいて そして行動しているはず。 いつもそうだったから。 計画も目標

      • 自営業・起業家からサラリーマンに戻ることにためらっているあなたへ

        今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 起業家という立ち位置を手放して雇われの身になった顛末は関連記事も含めてこの記事で書いたよ。 あの記事から少し時間が空いたけど、現在の気持ちや状態を少し書いていくね。 ストレスフリーなのは変わらない。毎朝、起きると気分が良い。 あぁ、今日も仕事かぁ・・なんて感情は一切ない。まぁ、肉体労働に近いから身体は疲れてはいる。 でも、心は全く疲れていないんだ。ストレスフリーなのがこんなに心に良いということに驚いているよ。 n

        • 人生に「余白」が生まれてきた

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 何回かにわたって生業を捨てて 自分の価値を売る仕事ではなく 誰にでも替えのきく仕事を選択した経緯を書いた。 人によっては「逃げ」の人生と 考える人もいるかもしれない。 以前の私もそう考えていた。 価値を売る仕事から 時間を売る仕事への 生活をスタートして3か月になる。 半ば肉体労働に近いために 身体の疲れは大きい。 だから、正直、創作や価値提供のための 時間と心の余裕は今はない。 でも、今まで頑なに拒んでいた 思

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        記事

          立派な仕事をしたいというエゴが私にはあった

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 前回の記事では生業を手放すことを決意した時の悩みや心の状態を書いた。まだ読んでいないならぜひ読んでみてほしい。 自分のプライドや世間体などの問題をどう超えていったか?を今回は少し書いてみるよ。 結論から言えば私のこれまでの仕事の選択の基準はひとことで言えば「立派な仕事をしたい」だった事に気づいたんだ。 まぁ、立派な仕事と言っても抽象的だけどね。心のどこかに「この仕事をしたら立派だなぁ」というエゴというか不純物が混じっ

          立派な仕事をしたいというエゴが私にはあった

          誰にでも替えがきく仕事は価値がないという大いなる誤解を知る

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 前回の記事では生業を手放すことを決意した時の悩みや心の状態を書いた。まだ読んでいないならぜひ読んでみてほしい。 自分のプライドや世間体などの問題をどう超えていったか?を今回は少し書いてみるよ。 結論から言えば私のこれまでの「仕事の選択の基準」はひとことで言えば「立派な仕事」だった事に気づいたんだ。 まぁ、立派な仕事と言っても抽象的だけどね。心のどこかに「この仕事をしたら立派だなぁ」というエゴというか不純物が混じってい

          誰にでも替えがきく仕事は価値がないという大いなる誤解を知る

          生業を手放す恐怖と世間体

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 今回も読んでくれてありがとう。 前回は生業としていた自営業のインターネットを中心とした集客のサポートや、アドバイス業務を手放そうと決めたことを書いたね。 まだ読んでいないなら是非、読んでみてほしい。 https://note.com/satoruarakaki/n/n7d5eeeeaeb3f 起業して10年以上続けてきたことを手放すのは本当に迷い苦しんだよ。 まず、一番に苦しんだのがお金のこと。だって生業を捨てたら

          なぜ生業を手放すことを決断したのか?

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 前回の記事で生活が一変したこと、そのためにnoteを止めようと考えていた事を書いたね。 まだ読んでいないならよかったら読んでみて。 7月以前に私に起こっていた事からまず説明しなきゃいけないね。 私の生業の主なものは自営業のインターネットを中心とした集客のサポートや、アドバイス業務だったんだ。それが少し前から不振を極めていた。 色々とテコ入れをしたり、コンセプトを変えてテストしてみたけど芳しくなかった。それで結論から

          なぜ生業を手放すことを決断したのか?

          noteを止めようと思ったけどまだ書いている理由

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 人生には数えられない回数の「大きな決断」の末に、今があるよね。 あなたは、これまで何回「大きな決断」をしただろう? 一般的に言えば、進学や就職、結婚なども大きな決断だよね。もちろん、他にも大小の無数の決断のうえで今がある。 この記事は9月の終わり頃に書いている。今、自分の「大きな決断」を静かに振り返っているところ。 私は7月から9月まで1日も休まず働いていたんだ。今までも自営業なんで丸1日休むなんて年間でも数えるほ

          noteを止めようと思ったけどまだ書いている理由

          困難をチャンスに変えるための心の準備

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 生きていれば色んな事が起きるよね?楽しい事もあれば、辛く苦しい事もある。 ずっと楽しい事ばかり続けば良いけど、そんな虫の良い話は残念ながらないんだよね。 私も辛い事や困難をたくさん経験してきた。何なら今でもすごい状況かも(苦笑) そんな人生の経験から、あなたに伝えたい事がある。 それは困難な時、「どんな自分であるか?」しっかり決めておくことはとても大切。 上手くいかない事が起きたらさ、一番簡単にその場をしのげる方

          困難をチャンスに変えるための心の準備

          【懐かしいグッズシリーズ】 地下街や駅の中にこんな感じでお店がいっぱいありましたね。この風景は懐かしいです!あなたはどんな思い出がありますか?

          【懐かしいグッズシリーズ】 地下街や駅の中にこんな感じでお店がいっぱいありましたね。この風景は懐かしいです!あなたはどんな思い出がありますか?

          【懐かしいグッズシリーズ】 車にポピ~♪というCMのフレーズがいまだに覚えてます。当時は車を買ったらこの芳香剤を置くのがマストでした。昭和を感じますね!

          【懐かしいグッズシリーズ】 車にポピ~♪というCMのフレーズがいまだに覚えてます。当時は車を買ったらこの芳香剤を置くのがマストでした。昭和を感じますね!

          「逃げたい」と思った時は運命の変わり目

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 今まで、たくさんの大きな決断をしてきた。 転職や起業、法人設立、会社員への復帰・・・ ひとつひとつ思い出しているけどハッキリ言えることがあるんだ。 それは現状から「逃げたい」という思いから出した決断はその後にさらに悪い状態を生むってこと。 これは、本で読んだとかそんな生ぬるい話じゃないよ。何十年にも渡る私の実体験だからさ。 でも、その当時は「逃げたい」という気持ちには気付けないんだよね。それが事をさらに難しくさせ

          「逃げたい」と思った時は運命の変わり目

          【懐かしいグッズシリーズ】 昔はこんな感じでタバコ販売してた店が多かったなぁ。それくらい売れたんだろう。時代の違いが興味深い。今はない昭和の風景だね。

          【懐かしいグッズシリーズ】 昔はこんな感じでタバコ販売してた店が多かったなぁ。それくらい売れたんだろう。時代の違いが興味深い。今はない昭和の風景だね。

          【懐かしいグッズシリーズ】 このお菓子を初めて食べた時の驚きは今でも覚えている。食感や味がこれまで経験したことのないものだったから!懐かしいなぁ (^_^)

          【懐かしいグッズシリーズ】 このお菓子を初めて食べた時の驚きは今でも覚えている。食感や味がこれまで経験したことのないものだったから!懐かしいなぁ (^_^)

          ジャンプ!!ヴァン・ヘイレン

          今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 いかがお過ごしかな? 私はいつものように仕事だよ。 今日とりあげるのはヴァン・ヘイレンのジャンプ! それまで一部のハードロックファンの中だけで 人気にあったヴァン・ヘイレンを 一躍、スターダムに押し上げた一曲。 「1984」という文字通り1984年に発表された アルバムからのシングルカット。 キャッチーなシンセのイントロから 心が弾むよね。 ハードロック色を薄めて ポップス寄りのアプローチをしているけど 聴く人が

          ジャンプ!!ヴァン・ヘイレン