人気の記事一覧

瞑想中に痛みが増える?脳が引き起こす逆襲とは

「私らしさの見つけ方」 − 心のモヤモヤを手放す、やさしい時間の使い方 −

¥500

【1分で読める】ボディスキャン瞑想:5分から始める心身調和法初心者のためのボディスキャン瞑想入門 #豆知識

【1分で読める】ヴィパッサナー瞑想:5分から始める心のケア 誰でもできるヴィパッサナー瞑想入門 #豆知識

心を整えるためのメンタルヘルスガイド:マインドフルネス、ストレス管理、デジタルデトックスの実践法

#57「ウェルビーイング系サービス紹介」

ヨガとマインドフルネスと座禅・・・瞑想と自己対話。

内なる地形を育む: 私たちの精神的風景を豊かにする技術

2か月前

正直に、素直に、|面談の日のこと

1か月前

世界がぐるんと回った|自分の話は誰にも「伝わらない」と思っていたけれど…

2週間前

「じゃあ、どうしたい?」|問いかけたことで起きたこと、それは…

2週間前

「そう思っている」のは、誰ですか?

2週間前

✨【悟りの段階】究極のサマディへ至るプロセスをヒマラヤ大聖者が徹底解説【最高の意識状態へ】✨ 世界で唯一のシッダーマスターで史上初の女性ヒマラヤ大聖者、ヨグマタ相川圭子さん(ヨグマタジ)の公式YouTubeが更新されました✴️ぜひ❗ https://youtu.be/kXdvhJwxq8E?si=YVn4cxyl_HJFfpNL

3週間前

また戻ってくるからね。

2か月前

瞑想のすすめ

5か月前

✨【3分で分かる】今すぐ瞑想を始めた方が良い人の特徴とベストタイミングとは?【ヨグマタ瞑想診断】✨ 世界で唯一のシッダーマスターで、史上初女性ヒマラヤ大聖者のヨグマタ相川圭子さん(ヨグマタジ)の公式YouTube更新されました❗ https://youtu.be/3VvygZ5dXRw?si=8wh5jeReWH69pN8W

「瞑想の極意: 自然な呼吸に身を任せる」

4か月前

再考!最幸!「お金」との関係性

2週間前

✨【2025年大予言】今年は宇宙で何が起きる?霊的に飛躍する一年の過ごし方【ヒマラヤ大聖者】✨ 明けましておめでとうございます🎍 1/4(土)20:00は、世界で唯一のシッダーマスター・ヨグマタ相川圭子さんのYouTubeをぜひ✴️ https://youtu.be/UA_fl6Z0sn4?si=8RV7TsCNmuHmc-hq

1か月前

瞑想をはじめてみよう

¥100
11か月前

✨【スマホは不要!?】情報社会を直観で生き抜く「悟りの叡智」とは?【真実の目】✨ 世界で唯一のシッダーマスター、ヨグマタ相川圭子さん(ヨグマタジ)の公式YouTubeが昨夜更新されました✨こちらからご覧いただけます😌💖ぜひ💞 https://youtu.be/CVtufZmrPig?si=L4sIr7JXT6_1X95j

1か月前

心の土壌を耕す

1か月前

毎日瞑想10分チャレンジ始めます!

ストレス社会を生き抜く瞑想のすすめ

¥300
6か月前

マインドフルネス瞑想と呼吸の関係

タイで12日間の瞑想修行をした話。

6か月前

シャマタ瞑想:混沌とした世界で平静を養う

4か月前

【瞑想の会】自分の内側につながって、自分の内側でくつろぎ安らげる、自分に集中できる、自分軸を作るために☆

「新年の誓い」 守れてますか?

2週間前

初心者向け!マインドフルネスで人生が変わる瞑想テクニック

9か月前

瞑想が出来ないっ!簡単な方法を教えてもらった

【体験記】インドに渡っての深い深い修行

本当の私にきづいた衝撃

経験というものの価値

4年前

予防医療について

4年前

【こころ】

4年前

内観

4年前

瞑想を始めたい、始めたけどこれでいいのかな?と思ってる方へ

瞑想ってさ!

4年前

ママこそ瞑想がオススメ!宗教でもスピでもない、ママが瞑想することの7つの効果

チョコ瞑想の感想 (50代男性)

幸せは、人それぞれ自分の中にある #12

4年前

そろそろ始めるべきかもしれない…【瞑想】

5年前

本との出会い|タイミングと場所と、そして人と

忙しい人こそ試したい!初心者でもすぐにできる "月曜瞑想" の驚きの効果

分析的瞑想の道: 仏教の教えを通して気づきを解き放つ

4か月前

ワーホリ中に瞑想をはじめてみた!忙しい毎日に心の平穏を取り戻すコツ

4か月前

1週間で習得できるマインドフルネス瞑想法

¥300
6か月前

水瓶座新月

4年前