人気の記事一覧

豊かな静寂に触れる、聖地巡礼

¥150

一日中寝てた日は久しぶりかも

1か月前

一年間、マットレスの向きを変えられなかった話

¥150

ちょっと体調悪くなりそうな予感……(>_<) 卵巣あたりが痛み出して気分がすぐれない…。 原因はわかっています。 薬に頼らず 夫が帰るまでゆっくりしようと思います。 皆さんも体調壊さないよう気をつけてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

2か月前

それでも今日も私から始める

1か月前

上司との面談、乗り切りました

おはようございます。 疲れてグッスリ眠れた朝 「諦めないことが自信になる」 初めて職に就いた頃は、ミスや失敗の連続でした。 でも、「いつか先輩のようになってやる」と思って頑張りました。 そして数年後、顧客との調整に一人だけで臨むように。 諦めないこと、大事です。 今日も笑顔で。

2週間前

今の気持ちと上司との面談

【第6回】疲労やストレスは自律神経のバランスを乱す

寒い日と雪の日

疲れが取れないのはなぜ?原因と解決策を徹底解説

お疲れのサイン

【第1回】現代人の8割が疲れを感じているのはなぜ?

災害だった大雪~でもこの先を楽しみにすることに~

メンタルは気持ちでは絶対整わない

疲れの正体

5か月前

【潜在意識】疲れを消し元気を取り入れる3日間ワーク(2日目)

おねこへ「名古屋のおじいちゃんが、死んだよ」

2週間前

腸内環境を整えるのはダイエットにつながるの?

今日はたくさん寝ました。昨日たくさん愚痴って、早めに寝て、朝起きたけど頭痛が強くてベッドの上にずっといました。出前館使ってとりあえず1食摂取します。自分へ、お疲れ様。

なんか、わたしどこかに行きたい

肩こりからわらび餅

うつ病日記 2025.2.3

2週間前

自分の取扱説明書 マイナスパターン編

久々がっつり残業でした。疲れたーー!ご飯買い出しした後になりますが、少し雑談配信しようかな。

自分を大きく見せようとする人ほど変わろうとしない

春先の疲労回復におすすめの食材とレシピ

おはようございます。 何度か起きて遅く起きた朝 「今だから出来ることがある」 一昨日、昨日と凄く疲れたので、「今晩こそは!」と、昨晩はシッカリ寝ました。 お陰で今朝はスッキリ。😄 「疲れたら休む」、睡眠の大切さを改めて認識しました。 早めの対処が大事ですね。😊 今日も笑顔で。

13日前

「ほどほどでいい」とは言うものの 手を抜けない人が多数います。 間違いではない… 間違いではないんですが、 「疲れませんか?」と言いたい。 正直、十分にがんばっているんです。 だから、それ以上ムリする必要はない。 あなたのラフで楽しんでいる ありのままの姿を見たいんです😊

【第2回】現代人の疲労は文明病が原因?生活の豊かさは必ずしも幸福と比例しない

年末年始でテンションあげすぎてやっぱりというか疲れがでましたね。反動がきました←あたりまえ というわけで毎日の更新は書きためがあるのでUPしますが、ちょっとペース落とすので絵はあまり上がらなくなります。反省……。

1か月前

土日、ずっと家にいました。先週は激動だったからなぁ。よく頑張ったな自分。明日は面談嫌で寝たくない。終業まで座ったらokとする。

リラックスしたいときには「左鼻の呼吸」を試してみてね

【潜在意識】疲れを消し元気を取り入れる3日間ワーク(3日目)

年末からはっちゃけて絵とか動画とかやってたらいよいよ疲れがどっときました。昨日の昼から寝込んでたという……。なので今日はゆっくりします。ただ昨日から母が軽く腰やったので今日はオール家事担当になりますが。

1か月前

疲れ

1か月前

朝から、コピーに始まり、会報の配布、申し込み記入、振り込み、FAX、LINEのやり取りの数々、買い物、またコピー、電話、何だかあっという間に夕方…何もやってないような、しかし疲れはどっときて、コーヒーとチョコレートで何となく疲れは取れたような、まあ、人とたくさん接すると疲れが💦

2週間前

若干の朝寝坊。昨日は10時台に布団に入ったけど起きれなかった。疲れが溜まってるのかな。

こんにちは。酵素発酵にんにく卵黄リチェストを販売するgreen&bridgeです。 現在、Amazonで販売するリチェストの1個購入が在庫切れとなっております。 今週中には入荷となりますので、今しばらくお待ちください。

【第4回】そもそも疲労とはどういう状態?慢性的な疲労と不安の関係

本当に栄養素があるサプリメントは非常に高価なので、やはり普段の食事からきちんと摂ったほうが費用も抑えられます

「寝ても疲れが取れない…」その原因、体の硬さかも?!

疲れているのかもなあ。

長い節約生活を経て今だから思うケチらなくてもよかったと思う二つのこと

1か月前

流石に家族の入院も長引くと 疲れも溜まってイライラ 手続きもいろいろ大変で 疲れも取れない... だれか、癒しを...😓 今日の宇治川 曇っていたなあ

復職日記(17日目) 少々お疲れ目

1か月前

D1565_2/疲れたよ、もう

英語学習に疲れたら

久しぶりに車を運転して、 なんか疲れるなぁ、やだなあ、という感じだった。 ん? これは?、と思い、 禁止令じゃないけど、 「車の運転は楽しい」と仕込んでみた。 で、書き込めたのを確認したので、 その後、運転したら、 別に抵抗なくできた。🤣 さほど、疲れてもいない😆

2か月前