「#投球」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

こんにちは☺️ 昨日の投球の影響で筋肉痛が酷い😅 特に前鋸筋と腹斜筋と肋骨辺りが！けどこれはしっかりと動かしたい所が動いている証拠なのでOK🙆‍♀️ 肩周りだけ筋肉痛が酷いだと腕だけで投げている可能性が考えられる！

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