投球の極意　第８回　右腕の使い方の極み【動画解説】

「腕は振るのではなく回す」

腕は振るのではなく回すという話を、
第６回の「リリースの極み　ポイント2️⃣」の動画で解説をした。
その記事はこちら⤵︎⤵︎⤵︎

よく指導者に、
「しっかり腕を振れ」と、
そんな指導を受けたことや聞いたことはないだろうか。

指導者がそんな指摘をすると言うことは、
腕の振りが鈍く見え、
置きにいっている（コントロールを重視するため出力をおとすこと）ように見えているのかもしれない。

当然、周りが感じた印象なのだから、
その感性は決して間違いではない。
しかし、
正しい指示、的確な指導ではないことは確かである。

「腕を振れ」と言って、
素直に腕を振り、
良くなったピッチャーはいない。
腕を振るだけで良くなるほど簡単なものでもない。
その時にたまたま抑えることもあるだろうが、
その投手の体は、
それ相応のダメージを受けている。
決して、良しとしてはいけない。
絶対に真似をしてもらいたくないし、
指導者にも今後、
「腕を振れ」と言う指示や声がけは避けてもらいたい。

腕は振るのではなく、回す。
ではなぜ、
腕を振ってはいけないのか。
なぜ、回す方が良いのか。
その理由を詳しく解説させてもらった。

理解をすればその意味が分かり、
それを行う理由ができる。
そうなれば自ずとその理由が原動力となり、
その後に大きな力と変わる。

常に疑問を持ち、
探究心、向上心を持って理論を学んでもらいたい。

能力を上げると同時に、自分の体を守るために。

理想の球を投げるため。
本気で上達したい投手。
本気でプロ野球選手になりたい投手に見てもらいたい。

ここから先は動画で解説をする。

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「右腕の使い方の極み　前説」

🈶「右腕の使い方の極み　ポイント1️⃣」