寒さがやわらいだのか、寒さに少し 慣れたのか、貼るカイロのおかげなのか そんなに寒さを感じなかった。 それにしても、貼るカイロの 効果は絶大である。少し暑いぐらいで、ある。 良い事である。
朝は冷え込んでいたので 防寒対策で貼るカイロを とある場所に貼って出掛けたが 夕方にかけてはそう冷え込むことがなく 駅から自転車で帰宅する際は あったかいを通り越して暑かった。 まあ寒いよりは良いかと思っている。
朝方雨がパラパラと降った。 西側の空に虹がかかっていた、ついでに 月まで見えた。ただそれだけのことである。 が、少し感動した。 予報通りに、寒くなってきたので ネックウォーマーと手袋を用意して おまけに貼るカイロも持って出掛けた。 で、何とか寒さに負けることなく 会社に着いた。帰りも同じように 寒かったが、対策をしているおかげで 無事に帰宅出来た。
夕方になって会社を出たら 風が強く吹いて寒くなってきた。 季節が進んできた。 明日からは寒さ対策をして 出掛けることにしよう。
先週のはじめから悪かった体調が だいぶ良くなってきたのであるが 用心して、日曜日は静養に当てていた。 だいぶ回復してきたので良かった。 寒波の襲来が予想されるので あったかい対策をして過ごす 事にしよう。
本日は、土曜日である、週のはじめから 体調が悪くて大変な一週間だった。 ようやく元気を取り戻す事が出来て やれやれである。明日の日曜日は おとなしく静養に努めよう。
長らく風邪をひいて体調が良くなかったが ようやく元に戻ってきた。 やれやれである。油断することなく 用心してあったかくして暮らしていこう。
いつになったら元気を取り戻すことが 出来るのだろうか？今日も仕事中は 眠気との戦いだった。風邪薬を飲まない訳 にはいけないのでしようがない。
体調がなかなか良くならない。 病院で処方してもらった風邪薬は 眠くなるので朝と昼は飲めない。 困ったものだ。夕食後に飲んで あったかくして早く寝よう。
とある新聞の読者の声の欄に 気になった記事を読んでそうだなあ。 と思った。それは、「めんどくさい。」 この言葉は、ものごとをすべからく 後ろ向きにさせる。発してはいけない 言葉であろう。何ごとにも前を向いて 進んでいこうと思った。
ので、仕事が終わってから道路を挟んで 向かいにある整形外科で診てもらった。 レントゲンを撮ってもらって診断の結果は 水が溜まっているのと年齢的によるもの。 とのことで、しばらく様子を見ることに なった。 でもって、帰宅して夕食後に 少し痛いのを我慢して屈伸運動を してみたら、少し痛いのが やわらいだような感じがした。 これはどうも運動不足のような気が してきた。
昨晩まで体調が優れずにいたが 土曜日に仕事を休ませてもらって 日曜日は、静養に努めていたおかげで 回復してきた。頑張って仕事に行った。
この間詰めてもらっていた差し歯が 取れたので、歯医者を受診したら いっぱい虫歯があるので、しばらく 治療が必要だと言われた。ので 仕事が終わってから通っている。 そうならない為にも、朝晩の歯磨きは 頑張っていたが、もっと丁寧に 歯ブラシを当てて磨きましょう。と 指導を受けた。痛くなるのは 嫌なので、頑張る事にしよう。
金曜日から体調がどうにもこうにも 回復しないので、休みをいただいて 自宅で休養していた。夕方には 回復してきたので良かった。
昨晩から寒気がしてしんどかったが 病院から帰宅して風邪薬を飲んで 寝て起きたら少しましになったが 眠くなる成分の影響だからか仕事中は 眠くて仕方なかった。 少し回復したからヨシ。としよう。
今日は立冬だと新聞に書いてあった。 時を合わせるように朝方は冷え込んだ。 この冷え込みで体調を崩してしまった。 早退させてもらった。薬を飲んで 早く寝よう。
