人気の記事一覧

小説-「心が軽くなるかもしれない扉」

8日前

なーんだ、そっか。このまんまで良いんだ

過去に執着するな!

小説-file2「心が軽くなるかもしれない扉」

1日前

日常の中の小さな希望を見つける

心が軽くなる夜✨寝る前の魔法の言葉

絶望から希望への行動指針🩵🕊️

考えずぎて気疲れする人へ 心が軽くなる10の言葉

「やらなければならない」を手放す:自然体で❣️

「 無心 」 - 忙しい日常に、そっと心を休める時間を…

21時間前

不安で眠れないあなたへ。読むだけで心が軽くなる本3選

2か月前

カウンセリングモニター募集のお知らせ

「あえての罵りワーク」自分に寄り添うってどういうこと?

「偶然?いいえ、必然です。」オンラインお茶会で生まれた温かな時間

自分をもっと好きになる優しいセルフケア🕊️✨

迷った時「ワクワク」を選択してみました。

You are so special! Feeling depressed, have something warm, to warm up your stomach, body, believe it or not, heart. かけがえない貴方 温かいもので自分を温めて!

随処作主 - あなたの人生の主人公になる

4日前

素晴らしきかな不登校🛋️✨

人は不安なとき、何かを握るだけで安心感が得られる

自分を隠さず素直に語ると、誰かの心に勇気が灯る。

感情は体験

2週間前

最近「しあわせなお金持ち」ってどんな人なんだろうと考えていたら、ひすいこたろうさんの「名言セラピー」でドンピシャな内容が✨「仕事」についても納得できて、心が軽くなった。自分はすでにお金を持っていること、毎日何を意識すればいいのかを気づかせてもらえた🌱自分にできること始めてみよう🌷

3日前

日記で思考の切り替えを身につける

♡シェアしたいおすすめnote♡ ●母親・ママ業をやってて息が詰まるときがある方 ●そうじゃなくても、自分が感じることを否定し 抑えこんでしまう方 に読んでほしい。心がゆるみラクになる、自分を 大切に思える記事です😊🍀 さおりさん https://note.com/sao_ri/n/ncd0c01c83fa6

3日前

彫刻家の如く1%を見極める力! ー 溢れる99%を手放す勇気ー

苦しい時こそ周りに頼る勇気を持つことの大切さ。

あなたを縛る「不安」から解放される方法🦓✨

在るがままの私を愛でる💖

下弦の月🌗 下弦から新月までは 心身のデトックスのとき✨ 排泄力、外へ出す力が高まるから 浄化を意識してプチ断食や リンパマッサージなど溜まったものを出して… ストレスや重たい感情、痛みがあるなら 深く吐く呼吸と共に体の外に出してね✨ 自分を癒す時間を大切に🙏🌍🌈

ちょっと偉そうな人と上手に付き合うコツ

"自動思考"を手放すと人生が激変!心が軽くなる驚きの幸せ効果

疲れているあなたへ。15分で見つけた小さな休み方

最近は・・

心が沈んだとき、あなたはどう乗り越える?12タイプ別のリフレッシュ方法

2か月前

自分を大切にしながら…

1か月前

身体だけでなく、心もしんどい方必見!

放下着- 手放すことで、心は軽くなる

1日前

心がほっとする小さな習慣10選。

2か月前

自己紹介

2か月前

他愛ない会話が心を軽くする時

269 心を奪われる

vol.12 アタリマエのその先へ

2週間前

本を読む/#7心が疲れたときに読む本

わたしも「あたおか」に

3か月前

こどもたちが教えてくれた、心がふわっとラクになる生き方

¥250
1か月前

心があたたかくなる1冊

5か月前

#131  身口意

心が辛い人にぜひ観て欲しい♡

4か月前