名古屋のカフェはすごく穏やかだったよ🌞☁️ こんな景色で物思いにふける時間が大好き🍂

『私たち気が合うね』☁️人に合わせて生きてると言われる言葉の違和感

誰かと会話しているときに 『私たち気が合うね！』 と言われて 嬉しいはずなのに 違和感を感じたことない？ 人に合わせすぎて自分を抑えてしまうと こうした言葉が、かえって 『本当の私とは違うのに…』と 心の奥にモヤモヤを残してしまう この記事では なぜこのような違和感を感じるのか、 その原因と対策を話していくよ🌞 #1 違和感の正体って？この世界で生きてる中で 『他人に合わせること』 が求められる場面が少なくない でも、無意識のうちに 人に合わせすぎると 自分の本心

『本当の自分』を見失わないために☁️他人の期待に流されない自分らしさの築きかた

こんにちは🌞 しぃです！ 他人に好かれたい 認められたい そんな気持ちはたぶん 誰にでもあると思う でも 『相手に好かれるために 　自分を変えてばかりで 　本当の自分がわからなくなる』 そんな感覚に苦しんでない？ たとえば仕事で 『周りから完璧な人だと思われたい』 と思うあまり 常に優れた成果を出すように頑張り ポジティブなキャラを演じる 家に帰っても職場でのキャラが抜けず どこまでが本音で、どこからが演技なのか 混乱してしまったり たとえば、友達や家族とい