絶望から希望への行動指針🩵🕊️

こんにちは！

昨日あたりから心の中で
沢山のモヤモヤが湧いてきている
母ちゃんでぃす！

そんな時どうしたか？
昨夜の頭の中を
少しご紹介しますね

結論から申し上げますと

／
自分に意識を向ける
＼

兎に角これです！

できてるよー♡という方は
もうこの先を読まなくてオッケー！

人生の楽しい旅に
戻ってくださいねw

では、ご関心のある方のみ
本題にいってみましょう！
どすん！

母ちゃんは
振り返ると長い間
常識で自分を縛っていました

「こうあるべきだ」
「これをしなければならない」

プレッシャーの中で
何とかして周りに
認められるために努力してきました

特に家族のため
日本の繁栄のために

自分の青春時代の
殆どの時間を捧げました
（と自分で思い込んでる…w）

でもその結果
自分の本当の気持ちや
望みを見失ってしまいました


あなたも、きっと
日々の仕事や育児で

同じように自分を
追い込んでいるかもしれません

周りの期待に応えようとして

自分の気持ちを
後回しにしていませんか？

実は
私もずっと後になってから
そんな自分に気付きました
（絶望の淵に立った時でした）

でも
人生のどん底から
何とかして這い上がりたくて
（娘のために生きたかった）

がむしゃらに
行動（トライ＆エラー）してきました

そして
最近になって気づいたんです

縛られた常識に
抗うことでもなく

他人の存在や言動に
一喜一憂することなく

自分にもっと
意識を向けるのだと！

私はいま何をしたいのか…
どう感じているのか…

常に自分自身に問いかける
ことこそが大切なんだと

「今の私は、どうしたい？」
「どちらが気分がいいの？」

この問いかけを
大切にするようになってから

心が軽くなっていきました

気分がいい方を選ぶこと

それが自分を大切にする
『行動指針』になるんです

自分にとって
「どちらが気分がいいのか？」と
繰り返し自問することで

本来の自分の感覚を
取り戻すことができるんです
（心の中の宝物から放たれる光です）

焦らなくて大丈夫

貴方も私も
未来に向かって

自分のペースで
進んでいけばいいんです

周りの声に
振り回されるのではなく

自分の心に従って
生きること

それが
今までも、これからも
私の行動指針であり続けます

もしあなたも
かつての私と同じように
心が重くなっているのなら

少しでも自分の気持ちに
耳を傾けてみてください

最初は小さくて
聞こえないかもしれません

感度が落ちているので
仕方ありません

聞こえた・聞こえないという
結果に左右されることなく

やり続けるのです

私だって聞こえない時もあります

でも何かモヤモヤがあるな〜
自分を大切にしてあげよう！
また教えてね〜

そんな感じで
繰り返しています
（未来に投げておきます）

ふと、
自分の心が落ち着いた時
心の声が聞こえてきたりします
（あの時の答えはコレね）

そんな繰り返しの中で
少しずつ
心が軽くなっていきますよ

今日の投稿は以上です

ここまで読んでくださり
ありがとうございました！

紆余曲折ありましたが
昨夜のモヤモヤは

私の原点に立ち返ることを
教えてくれたのかな〜

って思いました！

日々、育児と仕事の両立に
悩んでいる皆さんに

少しでも心が軽くなるお話を
お届けしたいと改めて思いました♡


＼心が軽くなる子育てが大好き／
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いつもありがとうございます！