「#家事の工夫」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

湯気と一緒に春を待つ

おたまで鍋の底をそっと掬うように、柔らかくかき混ぜた。春キャベツに、わざと大きめに切ったじゃがいも。優しい味には、白味噌が合う。たまごを落として、ほんのすこし蓋をしたら、「巣篭もりキャベツのお味噌汁」の完成だ。三月は、どことなく心がそわそわとする。別れの季節。始まりの季節。過去と未来が交差する月。だから、すこしだけ肩の力を抜く。いつも食卓にある「お味噌汁」を「おかず」に変身させる。柔らかい湯気が立ち昇る鍋から、おたま一杯分をそっとお椀によそう。た

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初めて家事代行頼んだら泣いちゃった話

この記事は、モニクルAdventCalendarの22日目になります。気づけば年の瀬となり、今年もやってきたモニクルのアドベントカレンダー。昨年は、「表記のルールを考える　〜オウンドメディア運営の現場から〜」というタイトルで、表記オタクのあれやこれやを書きました。今年は仕事の内容から少し離れて、家事代行の話を書きたいと思います。ワンオペうっかり母さんが、育児と仕事を楽しく回していくための一つの方法として選んだものですが、何か参考になれば幸いです。家事代行を頼みはじ

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夕飯のおかず口論

いまさらながら、ふたり分作るのって案外難しい。いつも、多めに作ってしまう。残ったモノをラップして、次の日にまたチンして食卓に出すこともしばしば。「何を作ればいいんだろう」残されると、そんなことを考えてしまう。昨日は、いつもの味噌汁と、細く切ったたくあんにマヨネーズを付けて食べてた夫。たくあんにマヨネーズは私も好きな一品。もう一つ、小松菜と豚バラ肉の炒め物を作った。味付けは醤油とみりんを少々。油はゴマ油を使った。小松菜は、一袋。それに、約ふたり分の豚バラ肉を

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ネオ中年と家事の強迫観念

昔からサボることは許されなかった。兄や弟が楽しそうにTVを観てる間に、母と二人で台所に立つ。男は外で働いているのだから、女が家のことをする。女は寛がない。田舎育ちのわたしには、それが染み付いている。それは、就職した後も続いた。そして、ふと疑問に思う。フルタイムで働いてクタクタになっているのは兄や弟と同じなのに、どうして「女だから」という理由で洗濯、掃除、洗い物、料理を引き受けて当然なのだろう。母は、「やらなくていいよ」と言ってくれたけど、母もパートで働いているのは同じ。一

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駆け足で大掃除

引っ越ししてからもう1か月。あっという間なきもしますし、まだ１か月かという気持ちと混ざってます。１か月しか住んでないとはいえ、大掃除は必要。いやこれは小掃除かな。　細かい事は置いといて、気になる部分は綺麗にしちゃいましょう。やらねばならぬところ真っ先に思いついたのがお風呂。お風呂の水垢が、とにかく気になる。　これはこすりがいがある汚れ。なにせ時間はたっぷりあります。メラミンスポンジで無心で磨き上げた。ツルツルになっていい気分。引っ越してから、この家に今一つハマり切っ

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ミニマリストのキッチン公開！生活感ゼロでも実用性を重視した4つの工夫

こんにちは！今日は「ほんとにこのキッチンで料理してるの？」と聞かれがちな我が家のキッチンを公開します。そして、生活感をなくしても実用性を重視したキッチンにするために取り入れた4つの具体的な工夫や物の選び方をご紹介します。これからミニマルなライフスタイルを目指す方や、キッチンをもっと効率的に使いたいと思っている方におすすめです。ミニマリストのキッチン、どんな感じ？我が家は、３LDKのマンションのシステムキッチンです。夫と春から高校生、中学生の食べ盛りの子がいま

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【大掃除】Amazon人気お掃除用品ランキング！売れ筋の便利グッズ10選【2024年12月】

もうすぐ新しい年を迎えるこの時期、12月といえばやっぱり年末大掃除。「どこから手をつけたらいいの？」「大掃除、やらなきゃと思いつつなかなか進まない…」と感じていませんか？そんなあなたのために、今回は Amazonの売れ筋ランキングから選んだ便利なお掃除用品をご紹介します！「掃除って面倒だな」「もっと簡単に終わらせたい」と思うことってありますよね。この記事では、そんな悩みを解消してくれるアイテムをピックアップしました。これさえあれば、普段のお掃除も年末

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丸まったハンカチに感じるDNA

また、ポケットにハンカチが入ったままだ。夕方、洗濯物を取り込むとき。かなりの高確率で、二男のズボンのポケットから、丸まったハンカチが出てくる。洗濯に出すとき、ポケットからハンカチを出さずにそのままズボンを脱いでしまうのが、二男の癖だ。何度言っても直らない。いや、直そうとしていないかもしれない。パリッと気持ちよく乾いたズボンのポケットから、しっとり丸まったハンカチを取り出さないといけない私の気持ちを考えてほしい。この件に関しては、もう一つ言いたい。洗濯物を干す担当の

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【ADHDライフハック】エコを捨てる覚悟

ADHDの人は面倒なことは先延ばしにするという特性があって、わたしもその特性にばっちり当てはまっています水道止められて泣いたり、電気止められたり、請求書の発行できなかったり・・・。できる人から見たら”口座引き落としにすればいいじゃん”って思うけど、その手続きを先延ばしにして、泣きながらコンビニ支払いをするのがADHDという生き物なのです丁寧でちゃんとした暮らしがしたいそんな状態で色んなことを先延ばしにしているのにゴミを仕分けなきゃ、丁寧な暮らしをしなきゃ、自炊

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ダメ主婦が2年でゆるミニマリストに！自己分析に13の実例を添えて。

2年前のnoteを読み返していたら、「わたしは家事ができない」と書いていた。だけど、2年前に比べると以前よりも家事ができている。「できない家事が、なぜできるようになったのか」そのことを書きたい。一番はじめに大事なことは、「できないことを認める」ことだ。現状の認識。それを受け止める。その後に、どうしたら良いのか（解決方法）を考えていけばいい。わたしの場合は、片づけがラクになるように、モノを減らした。モノを減らし続けた甲斐があり、ようやく片づいた状態を保てるようになってき

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【掃除機】人気はコードレス！選び方とAmazon売れ筋ランキング最新版【2024年大掃除対策】

こんにちは！年末の恒例行事、大掃除の季節がやってきましたね。「今年こそ家中をピカピカにしたい！」と思っても、実際は疲れるし、どこから手を付けていいか迷うことも多いですよね。そんなあなたにおすすめしたいのが、コードレス掃除機です。この記事では、「どんな掃除機を選べばいいの？」「どうやったら効率よく掃除できる？」という疑問にお答えしつつ、大掃除をラクに進めるコツをご紹介します！もちろん、今回も最新のAmazon売れ筋ランキングをご紹介します。最後まで楽しく読んで下さいね

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クリスマスのケーキの残りでサプライズデザート。バターナッツかぼちゃとポルチーニ茸のクリームパスタ。

寒い朝。外に出てみると小さな発見と癒しがたくさん。いつも以上に寒そうです。朝ごはん娘と私だけ起きていました。昨日食べたラム干し柿ヨーグルト。美味しくて今日も食べます。でも、これで終わり。ラムがしっかり効いているので、抹茶のほろ苦とどちらも負けず一緒に主役で頷ける美味しさでした。

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マンネリ気味な毎日の家事に「刺激」を加えてみた。

私と家事は付き合ってもう10年以上になる。腐れ縁ってやつ、かな…… でも私、もうマンネリ感じちゃってんだよね… 掃除機をかけてもかけても埃がどこからか「ｺﾝﾆﾁﾊ‐ﾔｯﾃﾙ？」って現れるし。洗濯物を干しても袖を出しそびれ、取れない皺を生成する。洗い物をすれば皿よりも床と自分がビチャビチャになっている。料理は健康を考えても映えさせることができないので、できるなら総菜か実家の母に頼りたい。器用な夫は洗濯物を端と端をあわせてそれはそれは綺麗に畳む。わたしはｸﾙｸﾙｸ

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パーカーのフードが乾きにくい季節がやってきた。

パーカーのフードが湿っている。乾いた洗濯物の中に混ざる、フードのしっとり感。パリッと乾いた服の中では目立つ存在感です。寒くなると、子供服も私の服も、パーカーが増えます。首元が温かくて安心できるのです。しかし厄介なことに、洗濯するとフードが乾きにくい。わざわざホームセンターでパーカーを干すハンガーを買ったのに、洗濯干し担当の夫は使ってくれません。ねぇおねがい！使って！生乾き臭がするパーカーなんてイヤだ！洗濯物を取り込むときに、じっとりし

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私の年末に大切なのはやる気じゃない。勢いだ。

「なんで普段からマメにやらなかったんだろう」毎年のように、年末になると思う。繰り返し思ってるんだから、私の辞書には学習能力なんて文字はないのだろう。人生行き当たりばったり。それでもどこかできっと帳尻が合うからまあいいかと、ミカン片手にこたつに潜り込む。台所の換気扇とコンロ周りの掃除。冷蔵庫の整理。水回りの掃除。 11月から投函できた年賀ハガキ作り。洋服の断捨離。本棚の整理。早めにやっておけば、年末が楽に気持ちよく過ごせることは容易に想像がつく。それでも私

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火曜日は買い出しデー

家事も育児も1人の時間も、ある程度ルーティン化するのが目標。「考えて選択して決定する」ということを少しでも減らしたい。そう、毎日着る服を制服化していたスティーブ・ジョブズのように。家事でいちばん大変なのは料理だと思う。当たり前だけど料理は料理だけではない。献立を決める食材を買う購入した食材をしまう食材を調理するお皿に盛り付ける簡単に羅列しても、やることはこんなにある。さらに食べたら終わりではない。食器・調理器具を洗うそれらを乾燥させる収納

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エアコンの掃除をプロにお願いしてみた。

我が家のエアコンは2台あり、そのうち1台は 5月頃〜10月中旬頃までは冷房とドライで、 11月下旬〜4月頃までは暖房で、とフル稼働。つまるところ我が家のエアコンさんは、 4月下旬〜5月中旬頃と、10月下旬〜11月中旬頃のほどよい気候の時期のほんの一瞬しか、お休みを与えられていない過酷な運命を背負っている。というのも猫さんがいるので、室温は1年中、 21度以上27度未満程度にキープしており、平均すると秋冬は21〜23度台、夏は26度ほどかな。石油ストーブはマンシ

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反対の性格の人と暮らして知ったこと

同居人と暮らして半年がたった。知り合って10年目となるけれど、一緒に生活してから知ることが多すぎ！！性格が違う人と快適に楽しく過ごすために、これまであれこれ考えた気もするし、意外とどうにかなっている気がしている。同居人と私は性格が全然違う。20歳ぐらいから一緒にいるけれど、最初から「性格が違うなあ」と思いながら、一緒にいる。快適に楽しく過ごすために、気づいたことや実践したこととかを時々iPhoneのメモにまとめている。半年たってメモが溜まってきた。また1年とかし

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唐揚げが安定して美味しくなった私なりの学び。しらすと春菊のオイルジェノベパスタ。

おはようございます。今朝は早めにキッチンに立ちました。目は覚めっぱなしなので、身体を覚まします。スパイスが効いて温かいチャイ。 400mlもあっという間になくなりそうです。チャイを飲みながら今朝の目的を。

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早朝に夕食を作っていると朝ごはんに食べたくなってしまった肉じゃが。

昨日寝る前に読んだ借りて来た2冊の絵本。絵本は本当優しい気持ちになれます。感情を込めて読むと、子どもたちの為に読んでいるのに涙ぐんでしまう事もあります。今朝も朝に夕飯を作るつもりで豚肉を解凍して寝たのですが、2:00に一度目が覚めた時に見てみるとまだ凍っていたので常温に出して寝ました。ごはんを炊く所からスタートしました。お水が冷たく感じます。玉葱を入れて酒、砂糖、醤油で煮込んでいきます。たっぷりなので、作り置きにして活用しています。

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共働き夫婦の「名もなき家事」を減らす工夫

ひとり暮らしを経ず、夫と結婚した。実家を出て初めて、家事の多さを知った。中でも「名もなき家事」の多いことやら…。そこで、わたしたち夫婦はどんなに小さな家事でも話し合い、負担を減らしてきた。今では、料理、洗濯、掃除以外のいわゆる「名もなき家事」も協力してこなしている。今回はそんなわたしたち共働き夫婦が工夫している、名もなき家事を減らす工夫をご紹介する。家事の負担を減らしたい！家族に家事を協力してもらい！という方の参考になったら嬉しい。１）トイレにタオルは置かない

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部屋が片付かない理由と家事代行サービスのすゝめ

部屋が散らかったままでストレスが溜まり、さらに片付けが進まないという負のスパイラルの解消法です。片付けができない理由①：片付けを後回しにする片付けができない人に共通するのが、「片付けをつい後回しにしてしまう」ことです。スマホをいじる時間が優先され、片付けはつい後回しに…。これを防ぐには「1日5分だけ片付けをする」と決めることが効果的です。たった5分でも、一度始めてしまうと意外とやる気が出て、そのまま15分、30分と片付けられることもあります。例: 僕の場合、夜

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すぐ収納用品を買う夫と片付けについての考察

部屋を片付けるには、結局は物を減らすしかないと思っている。昨日・今日と年末にできなかったキッチンの片付けを少しずつやっている。毎日いる場所で見慣れてしまっているが、まあ不要な物の多いこと。私は賞味期限をあまり気にしないし、ちゃんと家にある物を把握してるしフードロスとは無縁だと思っていた。が、奥から出してみると「すぐには悪くならないから」としまい込んだまま賞味期限が2023年のとか結構ある。もったいないけど泣く泣く処分したり、レジ袋が有料化してから溜め込んでいる袋を整

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大掃除しない！ミニマリストの習慣

もうすぐやってくる年末。ということは、大掃除をしなければ…！でも、大丈夫。なぜなら、我が家は日々の掃除で手が行き届いているからだ。大掃除をしなくてすむように、日々の習慣を見直した。そこで、今回は大掃除が不要になった我が家の工夫点をご紹介する。来年こそは大掃除をしたくない！という方の参考に少しでもなれたら嬉しい。１）魚焼きグリルは使わないキッチンについている魚焼きグリル。なぜ、これほどにまで部品が細かいのか…。一度、解体したら最後。どこがなんの部品か、分から

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早朝のルーティン見直し &その後

こんにちは、家事と節約は好きですが、朝がうまくいっていない今日このごろ。振り返りと見直しnoteです。いつもの朝の流れ↓ noteに書いておいたので振り返ってみました。最近困っているのは、ここに書いていない05:55～07:45の2時間ほどのドタバタ。家族が出勤&登校するまでは仕方がないのでしょうか…朝から疲れずにスタートしたい。順番を並べ直したいこと ✔️コーヒーを飲みたい ✔️動きながら基礎化粧品を染み込ませたい ✔️掃除や家事の前に化粧を済ませたい

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やる気スイッチはおひさまの香り。

晴れた日の、よく乾いた洗濯物の香り。幼いころから、私はそれを「おひさまの香り」と呼んできた。幼いころ、「おひさまの香りは、干した物がカラッと乾いた合図だよ」と母に教えられた。洗濯物を畳むのは好きではないが、おひさまの香りが部屋いっぱいに広がる瞬間は、今も昔も変わらず大好きだ。柔軟剤の香りよりも安心できる。洗濯物だけでなく、布団を干した後もおひさまの香りに包まれる。布団を干した日の夜は、私は幸せな気分になれた。大人になった今でも、洗濯物は外でパリッと干したい。

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今日も朝イチでトイレ掃除

のっけから、テーマに反することを書くようで申し訳ないのだけど、どうがんばっても好きになれない家事がある。それは、トイレ掃除。何が悲しゅうて、人の排泄物を拭いたりこすったりせなあかんの。便座を持ち上げるときは、毎回ルーレットのよう。裏面に隠されているのは、赤か黒か。黒（汚れている）のときは心底げんなり。ほんまにイヤやー。トイレ掃除をすると運気が上がるなんて話もあるけれど、ウンを見て運を上げるなんて正気の沙汰じゃない。けれど、トイレ掃除をしないと、ウンは増えるのに運が

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今日は自分時間を大切に。ベーグルをゆっくり焼いた日。

今日は夫がゴルフだったので朝食を早めに頼まれていました。その前に自分の事もリラックスしながら済ませたかったので早めに起きてゆっくりしてからキッチンに立ちました。水栽培しているアボカドのたねたろうの脇芽が段々と大きくなって来ました。朝ごはんは温めるだけで何とかなりそうなので、この時間で夕飯を作ってしまいます。今日は息子の習い事の振替でトータル3時間。やっている息子も待っている娘も結構な体力を使います。息子は無理せず、こちらはなるべく穏やかに過ごせたらなぁと

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ラム干し柿のヨーグルトが美味しい。

昨日仕込んでおいたラム×干し柿ヨーグルト。どうでしょうか。中から干し柿のオレンジ色が見えてとても綺麗でした。ヨーグルトと一体化していました。これはすごく美味しい。ラム干し柿、かなり気に入りました。ラムレーズンとはまた少し違った食感。子どもたちと一緒に朝ごはん。私もパン耳にします。息子は今日は4回もチーズトーストをおかわりしていました。なんか焦げてる匂いするよね？うん、何だろう？鼻だけが反応して何か思い付かなかっので、一つ一つくんくんしなが

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シゲクサークルメンバーが5000ビュー達成！(250104)

シゲクです。私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、ゆうか｜ささやかな幸せ手帖さんが「全体5000ビュー」を達成されました！おめでとうございます！ 2025年のThreadsと有料noteはどうなる？2025　journaling Therapyはじめますゆうかのささやかな幸せマガジン有料note×Threads分析マガジンゆうか｜ささやかな幸せ手帖さん、おめでとうございます！「シゲクサークル」は、「創作大賞2024」「今日の注目記事」「note

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久しぶりに作ったベーグル。それぞれ喜んでくれたソース焼きそばとあんかけ焼きそば。

目が覚めると0:30でした。そこからどうやっても眠れず2:30まで来ました。今朝は元々ベーグルを焼く予定だったので、念のため4:30にアラームをかけていました。眠れないって辛いと思いながら仕方ないと諦めながらお布団の中で身体を休ませていましたが、何とか眠れた様です。アラームがなっていなかったのであと数分で鳴るだろうなと構えながら携帯に手をやると、 5:30でした。はぁ？一瞬焦りながら、でも睡眠時間をプラス出来て良かったと思いながらアラームのセット画面を見

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朝イチでトイレ掃除　1ヵ月達成！　すのう杯で家事革命

先日、本田すのうさんの企画「私も家事が好きになる」がテーマのコンテストに私も参加させて頂きました。誰もが経験する家事をみなさんがどのように感じ、どうこなしているかを知ることが出来るとても楽しい企画でした。すのうさんが私設コンテストを開いた理由の一つに、主催者側の立場も経験してみたいからとありました。今年のnote創作大賞入賞作品はガラスペンの記事しか読んでいない私ですが、主催者の気持ちを疑似体験できるという言葉に惹かれ、私もすのうさんに便乗して、応募作品を毎日チェック

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洗い物や料理、洗濯干しなどの家事時間が楽しい

最近、洗い物や料理、洗濯干しなどの家事の時間が待ち遠しいんですよね。以前は洗い物をするのも好きではなかったんですけど、最近は好きな時間になりました。その理由は、、、 Audibleにはまっているからです。 Audibleは料理を作ったり、洗い物や洗濯物を干す時などの耳が空いてる時間に使えます。家事の時間は本を読む時間最近家事の時間にオーディブルを聞くようにしているんです。それから、家事の時間が好き！とまでは言わないけど、嫌いじゃなくなりました。料理や洗い物

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小掃除を積み重ねる、見誤る日々、迷っていたら。

今日は短い日記や3行日記を3つ、寄せ集めて。【小掃除を積み重ねる】今年は体調不良や怪我が本当に多くて、いろんなことを後回しやほったらかしにしてしまい家の中も散らかり放題になっているのですが年末年始に向けて少しずつ、家中の掃除、整理整頓、断捨離を始めました。細かい場所まで毎日少しずつ、できる範囲で。今日はシンクの排水溝、今日はこの棚の上側、なんていう具合に進めています。少しずつでも見える所、見えない所、あちらこちらがだんだんと綺麗になっていくのは気持

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一時間で夕食作りが充実した朝。

5:30 キッチンに立ちました。でも予定より少し遅くなりました。 4:30に目が覚めたものの、お布団の中で携帯をいじっているとあっという間に時間が経ってしまいました。ハンバーグを作ると決めていたので少し焦りました。ハンバーグは決めていましたが、ここからは思ったままに。他も作っちゃおう。子どもたちが喜ぶハッシュドポテトを作る事にしました。

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だれのために家事をするのか。

家族のために作った料理。無言で残されると、かなしい。「お腹いっぱいだったのかな？」「体調悪いのかな？」でも食後にお菓子を食べる夫。「あれ？」味付けが合わなかったのかもしれない。それは、ごめんなさい。だったら、でも、好みの味付けを教えてくれればいいのに。息子は好き嫌いが多いけれどはっきりと食べられない理由を言ってくれる。「食感がイヤだ」「味がイヤだ」正直な感想にグサっとくるときもあるけれど。理由が分かれば怒る気にもならないしイライラもしないのだ

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＜冬の庭から＞掃除はしなくても新年はやってくる！

こんにちは。ガーデンプランナーのhacoです。師走です。慌ただしいです。今朝なんて、今週の予定を何度も反芻して漏れがないかの確認で、何度も何度もつまづいています。さて話は変わって、この時期になるとお風呂やトイレ、キッチンなどのお掃除の洗剤のテレビCMが増えると感じるのは私だけでしょうか。もしかしたら、頭の片隅に「大掃除」の文字が浮かんでは消えるので、意識的にそのCMを観ちゃってるからかもしれません。大掃除、ボイコット！私、もう何年も前から、大掃除はしていません。

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無いと無いなりに浮かぶ料理。それもまたたまには良いなぁと思えた日。

自宅に戻っても… 今日は早くは起きられませんでした。まだ寝ていたい。でも、支度をしなければどんどん時間は迫って来る… ごりらの蕾は開いていなくて安心しました。アボカドの水換えをすると、一つ萎れているものがあってごめん。。という気持ちになりました。娘が魔法をかけてくれたので、回復すると良いです。朝ごはん食べるものが全然ない…笑娘と夫の目玉焼きを作って、卵もこれでおしまいです。柿3つは食べられないけど(食べられるかもしれないけど)、干し柿3つは余裕

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朝型妻と夜型ロングスリーパー夫が一緒に生活するために

　最近夫と一緒にやってみた「クロノタイプ診断テスト」。　私は朝に強い「ライオン型」、夫は夜に動く「オオカミ型」でした。まぁそうだろうなという結果でした。ちなみに人口比率で1番多いのは朝型だけど昼に活発に動く「クマ型」のようです。　さて、夫は金曜日に飲みに行きました。　当日言われたのでその時点でちょっとイラッとしてしまいましたが、息子と美味しいものを食べてパーっと過ごしました。　そして土曜日の朝。恐らく終電を逃した夫は起こしても起きません。声かけて反応はするもの

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美味しかったベーコンと春菊の卵サラダサンド。

今朝は寝坊せず4:30に目が覚めたので、ゆっくりしながら過ごしました。ゴミ捨てに行くと、まだ真っ暗で夜の様に星と月が出ていました。5:30頃娘が起きて来たので一緒に過ごしました。昨日満月かもね、と夕方空を探したのですが見付からなかったお月様が、満月ではないもののふっくらしたほぼ丸の状態で光っていました。わぁ、と思い娘に伝えて呼びに行きおんぶして一緒に見ました。綺麗だったね。午前も予定があり、午後からは習い事なので簡単にごはんに乗せて食べます。娘ご希望の

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一週間分の生きてきた証。1を分解して10にして。ゴミ捨て場の決戦。

昨日は詩や短歌の良さについて書いたけれど今日は実用書寄りの文章の良さについて書いてみます。誰が読んでも、分かりやすく、役に立つ。料理本のレシピや、マニュアル。手順どおりに進めることで同じように再現しやすく。 1をみて10を知るとか木を見て森を見るとかそんな言葉があるけれど実用書寄りの文章は、1を分解して10にするのにも適しています。たとえば、毎週月曜日はゴミの日。・パターンA「ゴミ捨て」の手順。・パターンB「ゴミ捨て」の手順。パ

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子どもたちの喜ぶ顏が見たくて。休日に作った自家製ピザ。私は舞茸とケールとオレガノでサラダピザ。

今朝も早朝に夕食の餃子を作ろうとキッチンに立つと… 肝心な挽肉を解凍して寝なかった事にすごく悔やまれました。何で忘れたの〜、、諦めて明日にする事にしました。今日は土曜日。子どもたちもいる日。夕飯はどうしよう… ま、後で考えよう。昨日洗った食器を片付けながら急に時間がぽつんと出来たのでどうしようかなぁと思いました。どうもしなくていいか、のんびり過ごしましょうか。味噌汁と同時進行します。それから大根の糠漬けが仕上がったので出しました。ストレッチし

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とても美味しかったベーコンとほうれん草の濃厚グリーンパスタ。

今朝は夫が夕飯のいらない日だったので朝に夕食を作らなくて良かったのですが、3:30頃目覚めたのでのんびりして過ごしました。いつもの様に水換え。蕾が出て来たものの、のんびりしてなかなか変化がありませんが気長に楽しみにしています。息子の友達が公園で拾って貰った、種から育てているごりらです。朝ごはん娘と一緒にいつも通り朝ごはんの支度をしました。キウイがなくなったので、バナナと… 抹茶と桜の塩漬けを乗せて春めかせました。娘はりんごヨーグルト。美味しかったレ

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思い立って抹茶ベーグルを焼いた休日の朝。

目が覚めると4:30 休日の朝だし… このまま時間もたっぷりあるしのんびり過ごすのも良いけど。ベーグルも焼きたい様な？そして… 焼く事に決めました。今日は食べる為というより、練習する為。工程や発酵時間、今まで意識していなかった事など復習しながら生地を良く見て向き合う練習がしたくて。練習なら毎日したいくらいですが、そうも言ってられないので出来る時にと思いこの時間を使って作る事にしました。出来上がったら、酒粕のフィリングと一緒に挟んで食べる予定です♪

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自分なりの判断基準を作ると食材選びが楽しくなる。（読書記録：食の選び方大全）

こんにちは、なつめです。わたしが普段から意識していること。それは"健康”です。健康でいるためには、睡眠・運動・食事が肝心だと思っています。自分に合った方法をいろいろ試してみて、健康であろうと心がけています。毎年、抱負は『健康第一』。健康でなければ何もできない！体が資本！と、何かの信者かのように、健康に対する関心が高すぎるわたしなんです。そんなわたしが今回読んだのは、『食の選び方大全』という本。すんごく分厚い本なんです。 509ページあるんですよ。

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2分で読める子育てエッセイ№958『わが家の新しい家訓』

元旦、実家の母が作ってくれたおせちと雑煮をワタクシの両親と弟、そしてワタクシの家族、計7人でおいしく頂くことに。するとワタクシの1つ下の弟が、おせちに入っていたカマボコを見てニヤリとしてこう言った。「おや？　このカマボコ、随分大きさが違うよね。ほら、こっちなんか上は太いのに下の方が細くて・・・まっすぐ切れてないし」たぶんだけど、きっとだけど、ほぼ99％の確信をもって、姉のワタクシのせいだと思っている弟。ちょうど前日ちょぴりワタクシも手伝ったというか、つまみ食いをした場

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少し春先どりした桜餡とクリームチーズのサンドが美味しかった日。2回目のローストチキン。

朝布団の中でダラダラしていると、焦って動き出す時間はあっという間にやって来ました。その中で、バタバタしながらゆっくりしたい事はしながら朝の流れに乗って時間を過ごして行きました。余裕がある方がそれは良いけど、バタバタして済ませられた時の達成感もまぁまぁいい、と思いながら。朝ごはん時間が無いので、遂にハムもなくなり今日はベーコンエッグを先に焼きました。娘は今日も目玉焼きごはんのリクエストでした。柔らかい焼かない食パンのサンドが好きです。どうしようかな

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ズボラなわたしがレシピを整理した話

こうして料理の仕事を続けておりますと、捨てられないレシピがどんどん増えていきます。それはもう沼です。レシピ沼です。もちろんネットで見ることもできるのですが、どちらかといえばアナログ人間なので、紙の方が使い勝手が良いです。ネットだと「あのレシピはどこに載っていたっけ？」って必ず見失うので。でも、紙だったら失くさないのか？って聞かれるとやっぱり失くすんですけどね。なぜなら、整理整頓が下手だから。笑自慢じゃないですが、生まれてこの方「几帳面だね」「マメだね」と言われた

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家事とは、生きる力。

すのうさんの私設コンテストの記事を読んでから、わたしは何日も家事について考えていました。わたしにとって家事とは…… 何にも浮かびませんでした。家事に対して、楽しいもめんどくさいもない。感情はないけれど、ただ、家事は大切な生きる力だと思っていることに気づいたんです。無理して楽しまなくていい家事を楽しもうとか好きになろうなんて、無理しなくていい。楽しもうとすると、反動でめんどくさいという気持ちが芽生えてくると思うんですよね。たとえば、やせたい気持ちが強く

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同棲してから買って本当によかった家電｜家事を最小化する

24～29歳までガチ婚活して、143人の異性と出会いました。 31歳のときマッチングアプリで出会った男性と入籍し、今は2人の子供がいます。 👇️詳細な自己紹介はコチラから同棲して、自分ばかり家事やってる感があると、モヤモヤしますよね。もめないためにも、そもそもの家事を少なくすることが、重要だと思います。私は、同棲してから、家事を最小化するために次の家電を買いました。・食洗機・衣類乾燥機・お掃除ロボット・自動料理器具（ホットクック）全部、買ってよか

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#家事の工夫

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