人気の記事一覧

自分を大切にするだけで、毎日がちょっと楽になる話

ひとりでがんばってしまうリーダーが身に付けたい!セルフコンパッションでマネジメントを楽にする方法

【体験談】無価値感に囚われる私が見つけた、生きる理由

【質問】セルフコンパッションと自責感情について

Trick or Treat🎃😇

今日のどぐう君のひと言(再)

大きくなあれ🧒🧒⛩️

今日のどぐう君のひと言(再)

焼き、天ぷら、スイーツに最高です😋🍠

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

自分を愛せない人は、他人も愛せない?――慈愛の祈りのすすめ【セルフ・コンパッション】

自己観察は思いやり

2週間前

今日のどぐう君のひと言(再)

「共感」は疲弊するが、「思いやり」は健やかで優しい、という研究

今日のどぐう君のひと言(再)

ワーママにこそ必要 セルフコンパッションのすすめ

1か月前

うまくいかない時はいつも「私一人でやってる」と思い込んでる(「キミコの掟」爆誕)

2週間前

今日のどぐう君のひと言(再)

自己理解と自己受容

1か月前

ガンになったら、家族に「伝える」のが思いやり?「黙っている」のが思いやり?様々なコンパッションの表現

コーチングで「光る君へ」を語ったら、自分にコンパッションを送れた話

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

念願のお伊勢参りに行って来ました⛩️☀️👏

天気が気になります🌕☁️🐰

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

コンビニで仲間に出会う

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

【社会人9年目。はじめての涙とセルフコンパッション】

2か月前

40代ママが、ごきげんでいるために実践したい3つのこと

「憎しみ」を手放す3つの視点【セルフ・コンパッション】

今日のどぐう君のひと言(再)

眠れぬ夜に優しく寄り添ってくれるのはーセルフ・コンパッションー

2週間前

今日のどぐう君のひと言(再)

今日のどぐう君のひと言(再)

まだ暑いですけど、ゆっくり秋が近づいてきてますネ🌇

ボリューム一杯でした🍔😋

セルフ・コンパッションは弱者の甘え…そう思っているあなたへ

+5

どぐう君の再アップ、テーマは「タイムマネジメント」です