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東京農業大学ラクロス部 スポーツメンタルコーチング研修記録

「試合を楽しんで」と言われたら戸惑う選手へ

聴いてもすぐ答えが返ってこないんです?2つのモードを知ろう!

どうやったらチームの意識を上げることができるだろう?

この声かけだけでコーチングができる

3日坊主どうしたらいい?

理論と実践〜チクセントミハイの「フロー理論」とスポーツメンタルコーチングの違い〜

Jリーグ観戦から学ぶ、勝利への道筋

自信がないんですという時にはこのワーク

本番に力を出せなかったそんな時がチャンスです

自己肯定感をあげる声かけのヒント

認められたい

1か月前

これにフォーカスすると本番に強い!

この質問で失敗から抜け出してうまくいくようになります!

これをするといい目標に変身できる

メンタルコーチング提供開始しました[東京農業大学男子ラクロス部]

自らの課題にワクワクしながら気づかせる方法

教える前に必ずやってほしいあることで爆伸び

見事な大航海

漫画やアニメで出てくる「ゾーン」って本当に存在するの?

うまくいかないと悩む選手への声かけ

メンタルが不安になる時は?

ワクワクの集大成がここにある

質問してもしゃべれないのはこれで解決

今日は勝ったけどあれもできていないと思った時

本番直前の最終確認はこれしかない !

辛口注意 勝負のメンタルの話

感動は勝利だけじゃないんだ

しめた、しまったの法則知っていますか?

三日坊主解消法!教えます

この声かけで絶好調がキープできる

ジグソーパズル理論で新チームを作る

新チームこれで自信をつけられます

自己受容のハンドブック

やはりこの話をしておきましょうSHC

キャプテンってどう決める?

これでやる気を出させることができるやる気を出させるヒント

これを決めると本番メンタル完成です !

今うまくいっていない方がチャンス !!

再生

スポーツメンタルコーチング基礎解説(特典プレゼントあり)

自分を褒めていますか?

【スポーツメンタルコーチング事例】練習中のミスを引きずるので、切り替えたい

集中するにはポモドーロしよう