聴いてもすぐ答えが返ってこないんです?2つのモードを知ろう!
今日は、
高校野球チームへの
メンタルアップセミナー
でした。
目標設定で
21チャレに取り組んで
いただきました。
みんな素敵な
目標設定ができました。
3週間後が楽しみです!
さて、今日は、
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聴いてももすぐに答えが
返ってこない?
\
というテーマです。
結論から申しますと、
/
2つのモードを
理解しましょう
\
というお話です。
指導者の悩み
あるあるなのが、
/
選手に質問をしても
答えがすぐに
返ってこないので
どうしたらいいですか?
\
というのがあります。
みなさんはどうですか?
/
逆にうちの選手たちは、
何を聴いてもすらすらと
しゃべることができます!
\
という指導者の方も
おられるかと思います。
しかし、
たとえ選手たちが
すぐにしゃべらなくても
安心してください。
それでもいいんです!
/
えー!
しゃべらなくても
いいんですかー?
\
はい、逆に
ペラペラしゃべる方が
よくない場合も
あるのです。
/
なんですかー!
しゃべる方がよくないって
どういうことですかー!
\
ここで2つのモードを
ご紹介いたします。
1つめが
/
報告モード
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です。
これはあらかじめ
頭の中に質問や
聴かれたことへの
/
答えがある場合です。
\
すでに答えがあるので
その答えを報告するように
ペラペラとしゃべることが
できるのですね。
そして
もう一つのモードが、
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探索モード
\
です。
これは質問や
聴かれたことについて、
/
すぐに答えを
見つけ出すことが
できなかった場合
\
のモードです。
つまり
/
自分の中に答えを
探索しているモード
\
です。
ですからこの場合、
すぐにしゃべることが
できません。
私たちメンタルコーチは、
この自分の中に
探索するモードのことを
/
自分会議
\
ともいっています。
実は、自分の中に
答えを探しにいっている
探索モードは、
まだ気づかなかった
自分の新たな答えを
発見することができる
とても大切なモード
なのです。
そんな
探索モードの時は、
/
すぐに答えを要求せずに
じっくり待ってあげて
ください。
\
この探索モードで
自分会議をして
発見した答えは
/
素晴らしい気づきを
選手たちにもたらして
くれます。
\
ですから、
聴いてもすぐに答えが
返ってこなくても
大丈夫なのです。
/
報告モードと探索モード
2つのモードのお話でした。
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