おはようございます😊 今日１月９日は風邪の日です 寒さが厳しくなるこの時期です 温かい飲み物や栄養のある食事をとって 風邪を予防しましょう✨ オックスフォード大の研究によると ハチミツは市販の風邪薬より有効だそうです😆 皆様にとって、良い一日でありますように！🙏

リッツカールトン東京　アフタヌーンティーのサービスで提供していただいたハチミツ風味のモクテル。和のテイストが生かされていて、優しい風味でした🍹

お通じは最大のデトックスかもしれない💩 スコーン！と出たら気分も良い（笑）♫ 朝バナナ🍌とはちみつ🍯の効果か⁉️ 食事中の方ごめんなさい🙇

【食料備蓄】 先ずは、 水　と　永久保存食 https://youtu.be/pedhyGuYDfA?si=NC4GuzYRT8epuftl

この季節がやってきました！ 地元の柚子を使っての、ゆず茶作り 昨年もお世話になりました 地産地消も意識してます ハチミツには、殺菌、抗炎症効果 柚子にはビタミンCがたっぷり。美肌効果やリラックス安眠効果もあります。 相乗効果で風邪の引き始め、喉の痛みにゆず茶はもってこいです。

昨日観た有吉ゼミ。MONKEY MAJIKの中のお二人が養蜂もされていて、生はちみつを販売されてると。EIGHT CROWNS というそう。 何にでもはちみつを入れて食べるとおっしゃっていて、納豆にもって。で、わたしも今朝やってみたら、すごく美味しい！ネバネバが強力になった！！

あっハチミツだっいただいて帰ろう。 「えっ！大丈夫？」 ハチミツは蓋してあれば大丈夫と仕事仲間に言うとびっくりしていた。昭和54年産だったかな？瓶詰めされた未開封のも持ち帰った事あります。さすがに色は濃くキャラメル化してたけど料理に使うなどは問題無いのだ。純粋蜂蜜は腐らない。