人気の記事一覧

自分を変える習慣:「なりたい自分」を明文化しよう!

誰にどう言われようと。

3週間前

2025自分に魅力を感じる人に

頑張りたいことがあると、なぜめんどくさいなって思うこともやれてしまうのか。それは、未来を意図しようとしているから。行き着きたいところにいくまでには、やりたいことばかりがあるわけじゃない。だから、目の前のことをちゃんとやる。

1か月前

ハンドボール部の11年間を振り返って

「変わりたい」と思っているうちは、変われない

決めていると脳は必ず答えを出してくれる

自分を『大切にする』『整える』とは?~『すべき』を『したい』に置き換えていく~

1か月前

【不安感・イライラ・睡眠障害の緩和】おうちでも絶品に仕上がる~牡蠣を昆布にのせお酒かけるだけ 

「今見えている色が、すべてじゃない。」 yama #Lifeisbeautiful

新年の目標を決める

3週間前

『自分だけの2025年をデザインする』ワークショップを開催しました!

巳年のエネルギーを生かして、ひと皮むける絶好の一年に

2024年振返り

4週間前

自分らしく生きたい私の自己紹介

5か月前

#249 みんな認められたい日常を生きている

6か月前

手にしたものに執着しだすと理想を叶える妨げになる

月曜日、しんどいなで朝起きた。ありたい自分じゃないから歯磨きしながらリセットして鏡の前でめっちゃ最高を想像する。かっこよくなれるお気に入りのポロシャツ着たら気分が上がった。こんなことでいいんだろうな、多分👍

4か月前

「自分以外に答えを求めるから縛られる」 他者の評価や意見に左右される、また、外部の基準に依存すると、どうしても自分の本当の感情や価値観を見失う。大切なのは、自分自身の声に耳を傾け、自分で答えを見つけること。それが本当の自由へと繋がり、自分らしい人生を切り開いていく鍵となります。

<募集 2名→🈵> 9月体験コーチング  【内なる声を聴き 本来のあなたを生きる】

強いんじゃない。

8か月前

実はめちゃくちゃ大事な『ぼーっとする時間』

『自信』はあればあるだけいい

5か月前

大きな気づきがありました

5か月前

ありたい姿の「天竺」は変わっていくんですよ 遥か遠い空の向こうにある「天竺」 進めば進んだ分だけ姿が変わる 「変わる」とは「進んでいる」ということ 変わったっていいじゃない 今の自分の思うままに 今思うキャリアに向かって進もう #キャリア #ありたい自分

なぜファッションが好き?

4か月前

あなたのみている世界は他の人からは見えにくい

自分アンテナを活用する

なりたい自分とありたい自分

力が湧いてくるのは「向かう」とき? それとも「避ける」とき?

ゴールのない人生

6か月前

ぼくを探しに

語りあい 学びあい

Live at 対話術

あなたを取り巻く世界の創り方

没頭すること

解決に向けて、一歩ずつ進むこと。

スモールステッパー

【のろま】な私に愛を

語る その先の発見

ちょっと今日は、反省会。

足元にある奇跡。

一緒にいたい人

2か月前

学び直しのお手本は、

みちくさしながら、生きていこう。

日常に流され「自分はこうありたい」をつい忘れる。立ち止まって内省しよっと

理想の人生はPDCAではなく、OODAで考える方がいいのかもしれない。〜「あるべき自分」じゃなくて、「ありたい自分」〜