今日は、朝から買い物の手伝いに行ってきました。 あかぎれから血が出てくるし、😱　悩みと 冬季うつと少し前から腰痛にも襲われていて、 もう「どんだけ〜☝」と叫びたい気分です。 不調４連発でつらかったですが、なんとか頑張れました！ つらい時も笑いを大事にして、過ごしたいです。😊

数日前から寒さ🥶で、右手✋がシワシワに…。 あかぎれにもなってる！？ 「そろそろ、ハンドクリーム塗らなアカンな〜！」 ⬆　思いっきり関西弁になっちゃってて、すみません！😂　最近、「関西弁」を連発している私です…。ホンマに恥ずかし〜〜！🤣

昨日、買い物に行く途中、人差し指のあかぎれから血が…。😱 「うわぁ～！血ぃ、出てるやん！」と軽くパニックに…。 そういえば最近、ハンドクリーム塗るのを忘れてました。 バンソウコウを貼って対処しましたが、手のケアも大切ですね！ みなさまもお気をつけください。😊

踵があかぎれで痛みます。 初めてなりました。 新しく買ったヒートテックのソックスの影響でしょうか。 ここ数日、朝が結構冷えています。 部屋の中も冬らしく乾燥しています。 しばらく靴下を別のものに変えて、保湿クリームをしっかり塗りたいと思います。

とてもおすすめハンドクリーム 長年愛用してて、人に勧めると必ずリピーターになる アカギレの切れた部分にだけ、埋めるように塗る 使い捨てのビニール手袋をして寝る 翌朝、薄膜が出来たように塞がって痛みがなくなる 日中も何度か塗って、できればビニール手袋しててください

どの指もあかぎれとしもやけで悲鳴をあげている。1月最後の週末。来週は寒波が来るらしいよ。

💊 〈あかぎれで出血していた場合〉 ●基本の対応 ：傷口の治療が優先 ●オススメの対応 ：傷口の治療＋患部を密封で、傷を治しながら予防する。ドルマイシン軟膏＋プラチナバンの併用が⭕️ ●オススメできない対応 液体絆創膏→しみて痛い あかぎれ治療薬→傷口を治してからの対応