あかぎれ治す方法
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痛いですよね😢あかぎれ😢あかぎれを治すには、患部を清潔に保ち、保湿ケアをすることが大切です。
美容ライターのすずらんです✨
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さらに
市販の薬や絆創膏を使用したり、
食生活を改善したりすることで、
治癒を早めることができます。
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✅あかぎれを治す方法
💙患部を清潔にする
💙市販の医薬品のクリームや軟膏を使用する
💙治癒促進タイプの絆創膏を使用する
💙手袋などでキズぐちを守る
💙食生活を改善する
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✅市販薬の選び方
🩷血行促進効果のあるビタミンEや
ヘパリン類似物質
🩷ひび割れの修復効果のある
アラントインやパンテノール
🩷皮膚のターンオーバーを調節する
ビタミンA油
🩷使用感の良いクリームや水
に強い軟膏
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✅食生活の改善
💛ビタミンCやビタミンE、
ミネラルなどの栄養を摂取する
💛食事だけで摂取が難しい場合は、
サプリメントなどの活用も検討する
✅大切なこと
症状が長引く場合は、
皮膚科を受診しましょう。
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まだまだ、寒くて乾燥する季節は
続きます。
いつもがんばる手は
ときに「傷」だらけ
がんばってる
「手」大切にしてあげよう💛
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