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学歴・スキルよりレジリエンス力《精神的回復力/社会で生きぬく力】企業が求める人材編
人生山あり谷あり。けれど失敗した時、落ち込んだ時、いつまでもこころが折れているわけにもいかない。いつか前を向いて、歩く。いろんな道のりの繰り返しが人生というもの。どんな苦難があろうとも、やはり這い上がる力は必要である。
自分にとって、人生最大のミスを1回、いや100回やったとしても、人生は終わりではない。人生終わったと思っているのは、実際のところ自分だけである。受験失敗、就活失敗、転職失敗、婚活
続けるって難しいよね。【継続と目標達成】30年1.5日坊主でも、できた継続方法。なぜ、継続できない脳？
継続は力なり。あぁ耳が痛い。人間の脳は、『わかっちゃいるけど。。。』やっばり出来ないこともある。目標を立て、着実に有言実行している人って、正直鬼のメンタルか！と思います。そんだけ意思が強ければ、やり切るよね。と、成功者のコツコツやる努力を羨ましいななんて思うことがあります。
忍耐力がほしい。とぼやくことが多々ありますが、以前の私は、3日坊主ならず、1.5または、2日坊主でした。速攻で作った予定を
不安・悩みを解決したいとき【自分に問うWhyではなく、Whatで】
不安や悩みを解決したいから、今考えているにもかかわらず、解決案が出るどころか、ただただ落ち込んでしまったという経験はないだろうか。
不安や悩みがあるときは、必ず自分の理想があったはず。そうなったら嬉しい、それだったら100点満点💯だと思っているものから、自分が思うようにいっていないから、自分にイライラしたり、不満が出るわけです。それで、自分はなぜそうなったんだ？って当然思います。しかし、問いか
2020年運気を上げたい『簡単にツキを回復させる方法』ツキのルール【厄年の本当の意味】
2020年を安全に平和に、そして自身の目標や願望を叶えるために、努力できる1年にしたいですね。年末になると、やっぱり気になるのは、来年の運勢だったり、厄年について関心が高くなります。
世界中のどこでも、厄年があるわけではないのに、平安時代から続く【厄年】というものに、日本人はとても信仰深く厄除や厄払いを続けています。
厄年って本当に災難が起こるの？
日本人が思っている以上に、厄年だから災難に
パワハラが多い会社に｢未来はない｣単純な理由。
【2019年、厚生労働省の労働政策審議会は、パワハラやセクハラなど職場におけるハラスメント（嫌がらせ）の防止に向けた対策を、企業に義務づける労働施策総合推進法の改正案が成立】したこと、知っていましたか？
パワハラによって生んだ利益とは？
パワハラがある職場でも、利益を出すことができる。そういう職場に限って、パワハラ上司がいることが多々ある。私の友人の会社では、現在進行形で、何年にも渡って社
治療家・カウンセラーを目指す前の注意事項【実際のトラブルを紹介】やってはいけない7つの掟。
治療家、整体師、心理カウンセラー、アドバイザー、エステティシャンなど、これから人々をより健康的に、または美しく、心身共に健康を願う職に就く人には、必ず知っておいてほしいことがあります。
治療家・カウンセラーがやってはいけない7つの掟
①患者、クライアントの話を理解しない治療家やカウンセラーに一番、重要なことは、患者さんやクライアントの話を良く聞くことです。どこが痛むのか？何に悩んでいるのかる？何
人を支配する指導者になりたくない。指導者ほど、自分が見えなくなる。『共感力の低い人の特徴』【自意識過剰、エゴ、自信家、慢心、傲慢】#私のポリシー
私も心理カウンセラー、コーチング、ヨガ講師として人に教えたり、指導する立場になって、経験回数を積み重ねるごとに自信がついていくのを実感しました。しかし、自信とは、時に過信に変えてしまう危険なものでもあります。
私は、自分の実体験から洗脳の恐ろしさを経験し、依存や人がいとも簡単に支配されてしまう過程を自分も含め周りの友人、知人が変貌していく姿を目の当たりにし、決意したことがあります。
人を支配す
体罰禁止いつから？ 罰則内容は？家庭内の"しつけ"が変わる。子供が親を訴える時代【体罰の定義とは】➕体罰で脳機能のダメージ
年々、増加傾向にある【虐待による相談件数】。児童相談所に通報したにも関わらず、命を落としてしまった幼い子供が相次いでいます。最近では、「しつけ」と「虐待」の線引きが難しくなってきています。
家庭内に限らず、今から15年前でも、学校での体罰が普通にあった時代。私の母校では、剣道部の先生が竹刀を持って、廊下で校則違反している生徒を見かけたら、バシバシ叩いたり、剣道部の部員の太ももを鞭で叩いて、悲惨な
元人気占い師が占い師を辞めた理由➕占いなしで、人生の切り開き方【雑誌「anan」「Hanako」コーナー担当】
元占い師の酒井日香さん。かつて「当たる占い師」として人気を博し、雑誌「anan」「Hanako」などの占いコーナーも担当していた。
そんな酒井さんがある日突然、占い師を辞めた
。占い師をやっていて日々、疑問感じていた。
占いに対して疑問
私は、酒井さんが占い師を辞めた理由が書いてあったコラムを読んで、私自身、凄く占いに振り回されていた経験を思い出しました。占いって、結局意味がないという事に自
自分の軸の作り方。自分の軸で考えているか？ まるで、抜け殻な人生※【軸が傾く原因と自分を見失った人の姿】
自分の軸を手に入れ、ブレない自分になる。ブレない自分とは具体的にどうすればなれるのか。日々、私たちは、膨大な量の情報に触れ、人に関わり、無意識にでも情報を吸収している。
自分の軸がしっかりしている人は、そういった情報に溢れた社会でも、自分自身で取捨選択できるのだと思う。
自分の軸で生きるということ
あなたは、人や情報に流されていませんか？
『◯◯さんが、言っていたから。』『あの情報は、
【人を頼ることと、依存の違い】 ➕正しい人の頼り方⌘メンタルと依存の関係⌘ P.S.『誰かを頼っても100%の保証なんてないのにね。 』なぜ人を頼るのか？
私は、note始めて依存の危険性や自分の軸について多くの記事を書いてきました。日々生活する中で、やっぱり人の頼り方が気になります。誰だった悩みや問題を抱えるときはあります。その時に、正しい人の頼り方をしているでしょうか。
(敏感肌に優しい洗えるオーガニックマスク プレゼントに喜ばれるおしゃれ今治マスクはこちら🎁https://note.com/ayahamiyabi/n/nc92dd5e428
セックスレス解決編【セックスレスが死ぬほど辛い方へ】
昨日、久しぶりに夫婦会議を再開することになりました。我が家の夫婦会議は、Feedback大会と呼んでいます。文句を伝えたり、ネガティブなイメージではなく、お互いにより良い方向に改善するための、ポジティブに意見を返すと言った時間を作っています。
我が家の夫婦会議とはFeedback大会は、私たち夫婦がまだ交際していた時に始めたもので、入籍するまで毎月4日に開催していました。
結婚してから、いつし
余計な一言。"無意識に、人を傷つけたり悩ませていませんか？" ※あなたのエゴ心【知らぬが仏、知るが煩悩】
良かれと思って、つい他人に余計な一言、助言や情報を伝えてしまい返って相手を悩ました経験はありませんか？
人は、正義感や使命感、あるいは、思い遣りのつもりで、『これを言わなきゃいけない』など、勝手に義務的に感じて行動することがある。けれど、それが必ずしも相手の役に立っているとは限らない。
自分の隠れたエゴに目を向けて見ましょう。
余計な一言。専門的なスキルを身につけた人やたくさん知識をつけた人
神メンタル‼️人生の9割は、メンタルで決まる『鋼のメンタルは、幸せな人生を歩む』最強のメンタル作り／宮比彩羽 書籍紹介 【Amazon1獲得】
書籍『人生の9割はメンタルで決まる〜鋼のメンタルは幸せな人生を歩む』（宮比彩羽・著）を2019年8月2日より、Amazon Kindle Unlimited 電子書籍にて配信中です。
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本書では、自分の軸となる自分の意思や決断力、行