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上手くいかない「絶望」のその先で

やってもやっても、
上手くいかないときがある。

救われないときがある。

いつになったら、
耐え抜いてきた辛さや苦しみが、

歯を食いしばってきた頑張りが、

報われてくれるんだろうか。

天を見上げて、

無反応な太陽に、

ため息が出る。

こうなってしまったら
いっそのこと、

今までのやり方を一旦手放してしまう
というのも一つなんだろうか。

掘っても掘っても前に進めないなら、
実は掘れない何かがあって、

そもそも行き止まりなのかもしれない。

だったらいっそのこと 
方向転換をしてしまうんだ。

よし、決めた。そうしよう。

けれど、
やっぱり上手くいかない。

あぁ、そうなのか。
今はそういう時期なんだね。

諦めとも、絶望とも、
なんとも言えない虚無感に襲われた。

そうか。

上手くいかないときは
上手くいかないのかもしれない。

上手くいかないことを
何で上手くいかないんだと

これ以上考えなくてもいいのかもしれない。

その原因の全てを
自分で背負い込まなくても
いいのかもしれない。

だって、
全部それを自分に求めすぎてしまうのは、
すごく苦しいから。しんどいからさ。

自分の首を絞めるのは、
もうこれでおしまいだ。

やっぱり生きてると、
上手くいかなかったり、

辛いことばかりだとか、
不幸せだとか、

そんなふうに思ってしまう出来事も、
多分たくさん起こる。

笑ってばかりで、
楽しいばかりの人生なんか、

多分はじめから用意されていなかった。

それなら、
今笑えていない、楽しくない原因が、
自分のせいで起きていることって、

実際どのくらいあるんだろう。

そんな考えも浮かぶけど、
実は意外とそのほとんどが、

自分ではどうすることも出来なかったことの方が、
多いのではないだろうか。

例えばの話だけど、
満月だったら、

良くも悪くも興奮しやすくて、
事故も最も多く起こるらしい。

雨が降ったら、

気圧が変化したり、
自律神経も乱れたりして、

頭痛になったり、
気分も冴えなくなりやすい。

女性だったら、

毎月のホルモンバランスで、
体だけでなく心の状態まで変化しやすい。

家や街中や職場で、
イライラしてる人に出会ったら、

こちらまで気分が悪くなってしまう。

そう思うと、
この世界で生きている以上、

自分の力だけでどうにか出来ることなんて、
実はごく僅かだったりするのかもしれない。

だからきっと、
どうしようもないことだって、

到底理解には苦しむような
胸が張り裂けそうになる出来事だって、

起きてしまうんだろう。

そんな世界に対して、

「何で上手くいかないのか?」
考え過ぎてしまったり、

その原因の全てを
自分の責任として背負ってしまうには、
あまりにも苦しすぎるんだ。

そこまで苦しくならなきゃいけない理由なんて、
きっとどこを探しても見当たらない。

だからいっそのこと、
そんな世界に応じるように、

こちらも気楽に関わってしまうというのも、
ひとつなんだろう。

雨や満月、体調のせいにでもしながら、

上手いこと自分にとって都合の良いように、
考えても良いのかもしれない。

意外とその都合の良い解釈が、
真実だったりもするからさ。

物事は複雑そうに見えて、
単純だったり、

壮大な意味が込められているように見えて、
実はそんな大した意味がなかったり、

はたまた、
天候や天体などの影響による場合も
結構あったりするからさ。

だから自分を取り巻く環境に、 
流されちゃっても良いんだ。

あぁ、そうなんだ。
今ってそうなんだね。

そんなふうにラフに構える姿勢が、

残酷なことも多い
この世界を生き抜くために、

自分を守ってくれる鎧に
なってくれるのかもしれないから。

けれど、
それはただ意志を持たずに漂流している
わけではない。

自分の力でどうにか出来ることも
ちゃんとあるから。

今日はどんな楽しいことをしようか。

どんなご飯をたべようか。

今日をどんなふうに過ごそうか。

きっとこんなふうに、
自分で決めて選べることはたくさんある。

それを見つけて、
蛇行しながらでもいいから、

大切にしながら守って、
前に進んで行けばいいんだ。

それでいいんだ。

そうすればいつの間にか、
自分が望んでいた方向に辿り着いているからさ。

「あれ?いつの間に?」

そう、気づいたら、そこにいるのだ。


りん

(今日の東京は、ポカポカでむしろ暑いくらいだったなぁ🍂)

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りん【強迫性障害(精神疾患)/不登校を乗り越えたひと】
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