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おすすめの本一覧

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「誰かにおすすめしたい!」と思った本をまとめています。新旧・ジャンル不問。
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2022年12月の記事一覧

著…辰巳洋『薬膳茶のすべて 基礎知識からレシピまで』

著…辰巳洋『薬膳茶のすべて 基礎知識からレシピまで』

 薬膳茶の理論的根拠となる「中医学」(中国の伝統医学)についての基礎知識、食薬(食材と中薬)の効能と飲み合わせ等の注意点を丁寧に説明してくれる本。

 薬膳茶のレシピ185種類も載っています。

 そもそもの体質や、体調の変化に合わせて飲む薬膳茶を変えるのは勿論、季節の変化に合わせて薬膳茶を取り入れるのも身体に良いそうです。

 例えば、

 ●春は身体を温めて陽気の発生と成長を促進するため、温性

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著…井田典子『片づけられない人はまずは玄関の靴を数えましょう』

著…井田典子『片づけられない人はまずは玄関の靴を数えましょう』

 自分の部屋の中を客観視するきっかけをくれる本。

 たとえば、「自分は靴を沢山持っている」とか「少し持っている」といった大体の感覚で持ち物の量を把握するのではなく、「23足持っている」といった正確な数で把握しましょう、ということが書かれています。

 そうすることで、自分の適量と現在持っている量の差が明らかになり、「数を減らそう」と行動しやすくなるのだそう。

 「収納出来る限界の量を持つ」ので

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監修…谷川渥『江戸のバロック 日本美術のあたらしい見かた』

監修…谷川渥『江戸のバロック 日本美術のあたらしい見かた』

 「これでもか!」と言わんばかりにギラッギラの情熱溢れる芸術が見たい方におすすめの本。

 建築物も、屏風絵も、全ての作品がエネルギッシュ。

 見る人を威嚇しているようでもあり、誘惑してくるようでもあり、そこに描かれた人々や生き物たちが今にも動き出しそうな躍動感。

 虎の唸り声や牙がこちらに届きそうで怖い!

 龍がギョロリと目玉を動かしてこの本の中から飛び出し「願いは何だ…?」と問いかけてき

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英語監修…田中郁 イラスト…るるてあ『コウペンちゃんと中学英語をおさらいする本』

英語監修…田中郁 イラスト…るるてあ『コウペンちゃんと中学英語をおさらいする本』

 英語に苦手意識がある方におすすめの本。

 あくまでも初心者向け。

 可愛いキャラクターたちを見るだけでも心が和むので、「英語を勉強しないと!」という高いハードルを感じずに、中学校で習った文法を楽しく復習出来ます。

 時折、コウペンちゃんが「動詞をたくさん覚えてえらい!」と褒めてくれたり、「応援してるー!」と言ってくれるのが嬉しくて、挫折しないで読み進めることが出来ます。

 褒めて伸ばすっ

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著…タサン志麻『志麻さんの自宅レシピ』

著…タサン志麻『志麻さんの自宅レシピ』

 一般的な家庭にある食材・キッチングッズで作れるレシピをまとめた本。

 大体10〜20分前後くらいで作れる家庭料理が中心。

 ガツンとくるメニューが多いので、若い世代向きだと思います。

 ●お肉を扱う時は「肉の水気をキッチンペーパーで取ってから塩・こしょうをする」

 ●サーモンマリネを作る時は「皿に砂糖と塩を振っておくとひっくり返す手間が省ける」

 といった、美味しく・そして手際良く作る

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著…ニール・ゲイマン 訳…金原瑞人、中村浩美『コララインとボタンの魔女』

著…ニール・ゲイマン 訳…金原瑞人、中村浩美『コララインとボタンの魔女』

 大人が読んでも怖い児童書。
 子どもが読むとトラウマになりそう。
 しかし、自分の身を守るための教訓となるダークファンタジーだと思います。

 ※注意
 以下のレビューには、結末までは明かしませんがネタバレがあります!

 この物語の主人公コララインの家には、奇妙なドアがあります。
 昼間は単なる古いドア。
 しかし、夜になると異世界に繋がる不気味なドアへと変貌します。

 ドアの向こうには暗い

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著…三島由紀夫『若きサムライのために』

著…三島由紀夫『若きサムライのために』

 という問いが特に印象的な本。

 日本人にとっての英雄類型は〝サムライ〟。

 この本からは、三島先生が考える〝サムライ〟像のイメージが伝わってきます。

 〝サムライ〟であるか否かは、「不勇者」か「勇者」であるかによって分けられます。

 要約すると以下の通り。

 〈不勇者の主な特徴〉
 ●何でもかんでも自由気まま
 ●何も学ばないくせに利口ぶる
 ●異性との交遊や贅沢な食事などのために浪費

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編著…NHK「クローズアップ現代+」取材班『カスハラ モンスター化する「お客様」たち』

編著…NHK「クローズアップ現代+」取材班『カスハラ モンスター化する「お客様」たち』

 正当なクレームとカスタマーハラスメントの違いがよく分かる本。

 後者の方は明らかに異常!

 例えば、

 ●「お前の店で200万円ぐらい使ったから100万円返せ」としつこく要求し、オーナーが断ると「俺はこの店を使わないといけないんだからお前が辞めろ」と意味不明なことを言う(オーナーが辞めたら店自体が無くなるのでは…?)

 ●理由も無く法外な値下げを強要し、声を荒げたり、暴力をふるったり、「

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著…鈴木のりたけ『ケチャップマン』

著…鈴木のりたけ『ケチャップマン』

 「たいていのものは醤油かマヨネーズかケチャップをかければ美味しくなる」というのがわたしの自論です。

 これは、その中でもひときわ鮮やかな色と香りで食欲をそそるケチャップを擬人化した絵本。

 表紙のインパクトが凄い!

 ケチャップに手足が生えている…。

 これを哀愁と呼ぶべきか狂気と呼ぶべきか分かりませんが、物凄いインパクト…!

 子どもが読むにはシュールでちょっと怖いストーリーとイラス

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著…NHKスペシャル取材班『やせる!若返る!病気を防ぐ!腸内フローラ10の真実』

著…NHKスペシャル取材班『やせる!若返る!病気を防ぐ!腸内フローラ10の真実』

 腸の中にいる 100兆位上もの腸内細菌全体を指す言葉「腸内フローラ」についての本。

 腸内細菌たちの大好物は主に食物繊維。

 偏った食生活によって食物繊維が不足すると、肥満を引き起こしやすい状態になってしまうそうです。

 食物繊維の他にも、オリゴ糖や大豆イソフラボンなど様々な栄養素をバランス良く摂ることで、

 ●痩せやすくなる
 ●お肌が若返る
 ●ストレスの感じ方が変わる
 ●病気の予

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著…神田桂一、菊池良『もし文豪たちがカップ焼きそばの作り方を書いたら』

著…神田桂一、菊池良『もし文豪たちがカップ焼きそばの作り方を書いたら』

 古今東西の作家、ミュージシャン、俳人、歌人、詩人、YouTuber、ジャーナリストたちがもし『カップ焼きそばの作り方』をテーマに文章を書いたらこんなことを書くかもしれない! と想像を膨らませる本。

 なんて豊かな想像力。

 ワクワクしながら読めます。

 どの作品も、その人物が使いそうな文体をよく掴んでいるなと驚かされます。

 淡々としていたり、体よりも心の中の描写が多かったりと、人それぞ

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著…北原照久『北原照久の箱絵図鑑』

著…北原照久『北原照久の箱絵図鑑』

 明治初期〜昭和に販売された日本製のブリキのおもちゃの箱の絵をまとめた本。

 おもちゃの変化を通して、社会の変化も伝わってきます。

 大正初期のパッケージデザインはあまり子どもに媚びない…というか渋くて日本的なデザインが多め。

 時代が進むにつれて、おもちゃ本体も軍国主義の気配が強くなり、物資不足でブリキが使えず木や紙が使われています。

 アメリカ占領下以降は、おもちゃのパッケージデザイン

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著…ウルリヒ・ビショフ『エドヴァール・ムンク』

著…ウルリヒ・ビショフ『エドヴァール・ムンク』

 5歳で母を、14歳で姉を亡くしたエドヴァール・ムンク。

 と、そうした喪失体験をむしろ糧にして、芸術という形で昇華させた画家。

 これは、ムンクの作品とその解説についての本。

 恐ろしい心象風景を描いた絵もあれば、日常の様子を描いた作品もあります。

 わたしはムンクと言うと「叫び」のように怖い絵を描く画家というイメージがあったので、例えば「カール・ヨハン通りの春の日」のような作品も描いて

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著…ほんごうあこ『つぎだぁれ? かくれんぼ十二支えほん』

著…ほんごうあこ『つぎだぁれ? かくれんぼ十二支えほん』

 十二支の順番を学べる知育絵本。

 読み聞かせにおすすめ。

 紙媒体でも欲しいのですが、残念ながらKindle版しか見つけられ無かったので、わたしはiPadでこの絵本を読んでいます。

 まるでかるたみたいに色鮮やかなイラストが目を惹きます。

 クイズ形式なので飽きずに読めますし、ヒントもあって正解しやすいので、お子さんが十二支の順番に苦手意識を持たずに済むと思います。

 意外と大人でも「

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