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気分変調性障害
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双極Ⅱ・アルコール依存性・摂食障害と寄り添いながら生きる人生
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璃火
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「わかりあえないよね〜」←分かり合えた瞬間！？【患者会・闘病記-同じ病を分け合う時間】
秋野さくら
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「死にたいけどトッポッキは食べたい」感想文&旭川のB級グルメ.
牧村りーさ
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水島広子さん『対人関係療法でなおす 気分変調性障害 自分の「うつ」は性格の問題だと思っている人へ』
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秋野さくら
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【エッセイ】初めて病名が診断された日
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Kindleがぁぁぁぁ
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気分変調性障害とASD①
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【本】大丈夫、人生の曲線はいつも流動的だから
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やる事（仕事）がないと、生きている意味がわからなくなってしまう
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病気が唯一のアイデンティティ（なんて寂しい人生なんだ）
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今の状態を変えないともう生きていけないけど、変える努力は難しい
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中年を生きるのは難しい 大江千里さんのジャズピアノを聴きながら
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自分で自分を気にかけて、大事にすることは難しい
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新しい生き方を貫くには、代償が必要なのかもしれない
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午前中ってスゴイ
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好意の言葉で傷つくことをわかって欲しい それは贅沢？我がままなことなのか？
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一番重い問題を手放してしまえば楽になる、けどそれが難しい
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自分に課すルールを減らした生活スタイルが結構イイ感じに効いてきた
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ようやくスタートライン
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理由がわからないのに調子が悪い1週間
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精神疾患持ちの疲れやすさについてドクターと話してみた
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病人は扱いづらいと思う
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双極性だけど2型だから、わかりづらいし生きづらい
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気分変調症日記
はなごえ
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「うつでも起業」してみようかな
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決断力が衰えてしまった
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もう仕事らしい仕事はできないけど、やるなら段取りよくちゃんとやりたい
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過去に浸っても何も変わらない、けど捨てられない
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私の弱さを曝け出してみるからさ、みんな1人じゃないよ🤍.
ふゆぷりん【ｶﾃｺﾞﾘｰ•その他の大人を守りたい】
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