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我慢していませんか?

一つ一つの出会いが私の喜びになっている。ケアマネの仕事に感謝

大人になってから友達やコミュニティができるメリット

今日は夫と買い物へ。 初売りセールやってたので、服を何枚か購入✨ その後、可愛い小物屋さんで、観葉植物を購入✨ 植物は家にあるだけで、癒されるし、見ているだけでホッとします。 何もしなくても自分を満たすって大切だな〜と感じます🍀

私が私でいることで、心も家族も未来も豊かになる

家族の体調不良で気づいた、満たされていなかった自分

1か月前

目的を常に考えると、やるべき事が見えてくるかも。 ちなみに目的がただ自分の欲を満たす事だと、そもそも永遠に満たされないから注意。 目的を他者の為にしてみると一気に世界が変わるよ。(経験談) でも人には段階があって常に自分と要相談。その繰り返しを楽しめたら素敵やな。(精進します)

心の声を裏切らない

#141 辛いときこそ食べるのだ

1か月前

温泉に入ってまったり✨ 今年は自分頑張った!仕事も家事も子育ても! 十分、褒めて、来年の抱負を書いていきます😌 自分を褒めてあげましょう〜🥰

アラカン女、たったひとりの海外移住準備編#3

1か月前

今週頑張った自分のご褒美に✨ いつもお買い得の肌パックですが 今日の肌パックはちょっとだけ奮発しました😊 やはり女性はいつでもキレイでいたいもの👩 自分を満たしていきましょ〜

他人の行動にイライラする

夫がお土産で買ってきた! ドイツで売れてる肌パックらしい。。 どんなパックだろう〜✨ 自分満たしは大切です😊

心の満たし方をシフトチェンジする

今日は在宅勤務だったので、早く夕食も食べ終わり、 子供はそれぞれ好きなことをしています🎮️ 私は読書タイム。本当は恋愛小説好き♥ 自分を満たしていく。とっても大切です。 昔はイライラばかりしていたのに、ケアマネの仕事に出会って感謝だな〜✨ これからも大切な仕事にしていこう😌

自分を満たすためにスタンドFMで話したくてハードルを超下げて実行したよ。

3週間前

自分満たしをしているからこそ届けたい思い

エネルギーを注ぐ相手がいないと、不安になるあなたへ

ちょっと飲んでしまいましたが、昨日オープンしたお店に行ってみました✨ もう十分満たしまくってますね😅 賑やかな感じで、みんなが楽しそうな表情をしている。 明日から頑張ろう〜

自分を変えていくために必要だったこと

午後から長男の中校の三者面談! 終わってから、スーパーに行ったら、なんと! 肌パックがお買い得品になっていたので、即購入✨ 自分満たしは忘れずに〜😌

ドイツの会社の方から、子供たちと食べて〜と頂きました✨ 何て親切なのでしょうか。 心が温まります。 今日の夕食後に食べたいと思います😊 私はキットカットが好きです🤩

今すぐ、自分を満たそう!

2か月前

会社の方たちと、贅沢ランチに行ってきました✨ ちょっと遠方までいったので、あっという間に時間が経ち。。 事業所戻ったらバタバタ忙しくなり、どっと疲労感が出ました😭 夜はゆっくり過ごそう🥹

自分が何を一番望んでいるのかを明確にしよう

10秒あればできる“自分を満たす練習”。

2週間前

振り返った時、人生は良くなっている

ブログの始まりと私のストーリー

私は まだまだ だなぁと感じた話

1か月前

当たり前になって忘れてしまっていることを変える思考

見えない鎖を解き放つために—心の中の『こう見られたい』と向き合う

2か月前

本来の自分に近づいてきました

親友から衝撃な話しがあったからこそ気づいたこと

結局、自分を満たしてあげられるのは自分だけ

今日は少し早めに退社✨ 自分へのご褒美に、夜はゆっくり小説を読もう😌 楽しみ〜😆

自己犠牲は人の為ならず?【自分優先】を推奨する理由

素敵なメンバーとランチしてきました✨ 皆さん、やりたいことが出来ている! やはり淡々とコツコツと続けることは大切ですね🍀 そして、自分が満たされた〜😊

ま、いっか

まずは、一人ひとりが自分自身を満たしていく

はじめまして!恋愛、結婚、セックス、婚外、自分を愛すること…

3週間前

強い欲望を持つと自分の価値が下がる

ミッドライフクライシスの症状と自己成長への第一歩

素敵な場所に行っても疲れた理由

自分を満たすって意外と大変だよね。

本日は、先々週に行ったサウナに、またまた行き 満たされました✨ ここのサウナを利用したら、他のサウナに行けなくなるくらいに、また行きたくなる〜😊 何時間いても、メンバーの方も素敵で 居心地が良かった😌

私はミニサイズの蕎麦と天ぷらの盛り合わせが食べたかった メニューには無かったからそれぞれ単品で注文 定食やセットには目もくれずあくまでも自分優先で… え?そんなこと? いや、こんなことが実は大切なんだとようやく思えるようになりました そんな私に花丸!

今日はビーフシチュー✨ 夫手作りなので、楽しみにしています😊 明日から夫は出張でドイツに行ってしまうので 美味しいスパークリングワインを飲みたいと思い 山梨の辛口を買ってきました🍷 もうすでに飲んでいますが、だいぶ飲んでるね💦 週末を楽しみましょう😆✨