本日から8/1まで、コチラのkindleがSALE対象に選ばれました！ 599→299円。 読んだことないよって方は、この機会にお読みいただけたら嬉しいです。 完璧主義さんに捧げます。 『脱』完璧主義！ ~ラクに生きるための処方箋 https://amzn.asia/d/0fgyGrL9

【生き方のコツ💬】 絶対的な「完璧」など存在しない 何かを完璧に仕上げようとすると 必ず何かがおろそかにされ どこかでしわ寄せがいきボロが出る 様々な不完全をバランス良く抱えて 程よく微調整しつつ均衡を維持する それが、この世における「完璧」の有り方なのである

note投稿のハードルを下げるためにつぶやきを活用してみます。 現在記事を投稿する頻度はだいたい週一回。 他の人から読まれることを意識して完璧主義が働いている。それは間違っていないけど記事作成の腰が少し重い。 ハードル下げるために敢えてクオリティや文量を落としてみる。実験。

午前中の仕事を7割で提出することができました！今日は昼休憩取れそうです。

HSPは完璧主義の人が多いんだけど、完璧主義に陥りそうな時は、「完璧はない！」って自分に言い聞かせると、うまくいく。

【出来るように頑張ること】を教わってきたけど、 できない自分を許して受け入れて、 【できないまま歩き出していく】 これがベストなのかもなあー。