本日から8/1まで、コチラのkindleがSALE対象に選ばれました！ 599→299円。 読んだことないよって方は、この機会にお読みいただけたら嬉しいです。 完璧主義さんに捧げます。 『脱』完璧主義！ ~ラクに生きるための処方箋 https://amzn.asia/d/0fgyGrL9

note投稿のハードルを下げるためにつぶやきを活用してみます。 現在記事を投稿する頻度はだいたい週一回。 他の人から読まれることを意識して完璧主義が働いている。それは間違っていないけど記事作成の腰が少し重い。 ハードル下げるために敢えてクオリティや文量を落としてみる。実験。

午前中の仕事を7割で提出することができました！今日は昼休憩取れそうです。

【出来るように頑張ること】を教わってきたけど、 できない自分を許して受け入れて、 【できないまま歩き出していく】 これがベストなのかもなあー。

完璧な人を知らないのに完璧な人になろうとする自分。 一体、どうなりたいんやろ。 自分の目指す方向性を定めたい。

【生き方のコツ💬】 完璧な存在は、輝かしくて恐れ多い けれども 不完全な姿は、優しく暖かくて、愛おしい 無理に完璧にならなくても、十分に素敵 自分を責めがちな人の一番の欠点が まさに「自分を責めがち」で 不完全な自分を許せないところだ もっとそのままの自分を受け入れて

悲劇のソロショートコントを脳内で繰り広げるの好きねꉂ🤣‪‪‬‪𐤔結局、どんな相手にも対応しきれない自分の不甲斐なさに傷つきたくないから、私からして面倒くさい相手を責めたいだけやん笑気づいてスッキリ！そして私、理想高いね笑自分や他人に完璧を求めすぎ笑もっと、ほどゆるでいいんだよ♡♡

罪悪感を軽くする。 最近の目標。 たまたまインスタでフォローしている方が、似たようなことを前向きにおしゃっていて、「罪悪感を昇華できれば楽になるかも」と思えました。

完璧主義を手放そう！ 完璧主義を手放さないと、 準備だけで人生が終わってしまいます。 あなたの人生の本番はいつだって今。 https://shinkaisan.com/%e5%ae%8c%e7%92%a7%e4%b8%bb%e7%be%a9%e3%82%92%e6%89%8b%e6%94%be%e3%81%99%e3%81%a8%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%81%8b%ef%bc%9f/