🌀(-_-;)<うーむ……―― (´◉◞౪◟◉)💦<腹具合がまた悪くなってきておるわたくし🤢🤮 📊🤔<やはり食生活の乱れが一定期間続くと胃腸の調子が悪くなるんだな📅♻ 💫😑<質･量ともに不安定になっとる感じ📈📉 _(:3 」∠)_<体調が悪いとなかなか寝つけないNE👻🐑👿🐏👹

最近疲れが抜けない。 先週末2泊3日で出かけて自宅に戻ってから1週間。 月曜には岩盤浴したし、水曜日には鍼灸を施術してもらった。 胃腸の不調もあり、病院にも行った。 更年期障害の影響もあるのかも・・・ ｎｏｔｅの更新、当面はつぶやき程度にします。