noteはじめます。
いつもお昼休み食後に、私がジムで習ったどこでも出来る簡単な筋トレ方法を、お昼休みに職場のおばちゃん達と同僚に伝授するんだけど、軽く汗かいて場が明るくなって仲良くなれる!! 女性の悩みは何歳になっても変わらないからね!雰囲気もいい感じになるからオススメ✨✨