夜中ってろくなことがないから、寝逃げします。よく寝よう。 もう、電源🔌をOFF。 わたしもまだまだ死にたくない。

もうすぐ夏休みも８月もしまい。 巷は台風一過で長い雨と嵐が続いている。君の人生も苦難の連続だろう。 が、こんな時だからこそ、避難するなり助けを呼ぶなりが必要だ。わざわざ嵐の夜に増水した河川に近づき、大事な命を無駄に喪う謂れはない。 もし生き残ったら、来月もよろしくおなしゃす。

5時ようございます。 残りの3月いっぱい最後まで「ケア」と向き合い続ける。 イカリマークが象徴の私の新しい地元でも雲間に晴れ間の複雑な空。 心はいつも晴れの日ばかりでない。年齢問わず、生き苦しさを訴える投稿を目にします。 でも、だからこそ私からのメッセージは#いつも心にご褒美を。

「上りもあれば下りもある。フルマラソンで人生を客観視する」 フルマラソンを走った アップダウンが激しい過酷なコース 坂道はキツイ でも登ればその後下りが来る 楽しい時とキツイ時が交互に来る マラソンは人生に例えられるけど ツライ瞬間は必ずいつか終わる 一喜一憂しないこと

先日自宅から撮影した夕焼け。フォロワーさんも同じ日に撮影されていたようで、感化されて上げさせていただいたました。 同じ景色をみて、何かを感じて、なんだか繋がっている気持ちになりました。 今日はあいにくの雨模様ですが、やまない雨はないと信じて、今日もいい日になりますように。

小四の娘もお友達関係でトラブル発生し、ママももやもや。娘と分離できない。苦しい状況の人を見かけると、他人と距離感をもつ私でも一緒に悲しくなる。でも大丈夫。「止まない雨はない」。不貞腐れずに、ただ普通に生きてれば、いつかは晴れる。潜在意識がおかしな方向に向かってる時は、ご確認を。

脂質過剰な一日ではあったな。まさかグリーンカレーがフルーツパフェより脂質高いとは。ｋに言ったら「それは多いな笑」と言われ、脂質が低いサバ缶カレーだとか、ノンフライラーメンの話とかされた。対して私はゴーヤのワタと種は栄養価が高く、このように調理できると応戦。今日も良き日。

今のしんどさは次の心地良さの準備。 じっくりと準備すればそれだけ しっかりとした心地良さが訪れる。 止まない雨はない。雨降って地固まる。 大地のようにどっしりとした 新しい礎を作るために今がある。 慌てずに急がずに丁度良い速度で 心と身体と頭は確実に変化している。

「止まない雨はない」 仏教には「無常」という言葉がある ずっと常に同じものなど無いという事 今、辛い境遇にいる人は いつか晴れる日が来るし 今晴れている人も いつか雨になることもある そう思えばプラスもマイナスも 全て受け入れられる それが人生というものか、とも思える