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知っていましたか?【感情の抑圧はポジティブな感情にも影響してくる】ということ

自分だけの「どうでも良い夢」にこそ価値がある/要約『本当の自分を生きる』

変化に振り回されないための哲学:自分の固定点を見つけ、磨く方法

「これでいいのかも‥」に含まれているニュアンスを自分でちゃんと感じていく♡「表面上の言葉」にだまされない♡

4日前

ざっくばらんに自己紹介といきましょか~

1か月前

【Risaの♫ミニミニセッション】 「いい人」でいることが、あなたの価値なのではありません。 「あなたがあなた自身でいること」があなたの本当の価値です。 それが周りに、いい人、と映るかどうかは、あなたの価値とは一切関係ないこと。 だから、自分自身を出すことを恐れないで✨

18時間前

【毎日投稿#14】NOを言う!!初めて友達に嫌だと言った事からの気付き

自分が自分でなくなるという恐れとの向き合い

なんとなく 焦りすぎない

3日前

『“今”プロ』参加者の声 〜本質を生きることで生まれた変化〜

2週間前

苦しかった大人の恋が愛おしさに変わるための、3つのこと。

「時代」が変わってきているということは、それに合わせて「私たち」も「変化」していかなければならない、ということ♡

3週間前

本音で生きる 

1か月前

子宮とわたしpart3〜本来のわたしと性への向き合い〜

大切と執着のちがい

2か月前

第1回おやこむすびの会 無事終了しました

どうして感情が大事なのか

ずっと片方でしか生きられなかった私へ。

5ミリの成長の喜びから感じたこと。

3週間前

自分を知る旅は、自分の内側でしかできない理由。

9日前

はじめましてのご挨拶と自己紹介

「自分らしく生きる」って、大変な “偉業” だーε-(´・`)

『繊細過ぎる』『重度のエンパス』な私とマンダラアートパネルのこと*

2025年 年始に読みたいおすすめ本!

自分らしく生きる・自分を生きる

女は二つの顔を持つ?

本来の自分を取り戻す7つのステップ〜成長のプロセスはU字型〜

2週間前

あなたはもっと自由に生きていい

【しんどくても大丈夫】自分らしく生きるって大変。To be true to me

夢が、夢じゃなくなった日。

はじめまして!

「風の時代」のウソとホント!?

2か月前

過去と未来の影を超えて、今を生きる

ミッドライフクライシスの症状と自己成長への第一歩

シン・なんとなくのススメ

私と地域猫

3週間前

頑張り続けた自分への「ありがとう」 ~すべては「もうひとりの自分」と出会うため~

愛とは与えることではなく、感じ合うこと

あなたが好きなアナタを生きて

自分の意思を持って生きる、ということ

1か月前

【詩】私ではない

今のあなたはあなたではない

¥200

あの時変われなかった私でも、今なら変われると思うんだよ。

1か月前

2月は数秘11の月、本格的な2025年の始まりをどう過ごす?