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治療的で、瞑想的で、ヨガよりヨガ的なピラティス

「鼻うがい」で救われた身体と心

温故知新として「乾布摩擦」はどう思いますか?

怪我をすると心も落ち込む、体が回復すると心も回復する

「健康管理に気をつけてください」と言われるけど?

心と身体の関係性から考える「メンタル&フィジカル」の整えかた

心と体を繋げる「呼吸」と「動き」の整体哲学

心身相関の言葉の由来

母親の呪いを解いて別人になった話。潜在意識を書き換える方法【永久保存版】

『ギャップ』に悩む人が多いというお話|心身への影響

自分との対話

「姿勢が悪い」とは何か?|姿勢を意識する意味

【前記事の本気批評AI】ボディワークの未来―心と体の深い統合がもたらす新たな可能性 

植物による癒しの力

心理ストレスに対する交感神経反応と行動反応の中枢神経メカニズム

ボディワークの未来へ――心と体の深い統合がもたらす新たな可能性 〜編集途中の不完全な素材から、まとまったブログが一瞬で書き上げられるのか、のテスト投稿。。まずは出来上がった叩き台を。そして後からプロセスを遡る。

肯定的意図と目的論 (閉ざされていた心の扉を開く勇気)

健康問題を「心」のせいにしたくない

月の満ち欠けが心身にもたらす影響

この夏の出来事。

【V】「ココロ」はどこにある?

心と身体のつながりってどういうこと?

人生、ウェルビーイングを考えるための中心テーマは結局腸活(心と身体)

しゃがみ込み時の違和感に対処する/Vol.3

からだはオーケストラ

心と身体は繋がっている?

【846/1096】心身相関

からだが教えてくれること

うつ病の人の7つの気持ち。

11か月前

子どもとマッサージについて

9か月前

自動操縦状態から離れる

ヨーガ療法のご感想 心理面について

ネガティブを感じ切るとポジティブに転じた【梵我一如】

1年前

ベジラジオ「心身相関・精神疾患の解決のヒント」

『認知』を眺める練習ー『人間馬車説』

やりがいを感じるとき

『呼吸』 『認知』 『自律神経』 の相互関係

ヨーガ療法を始めて、どんな変化が起きたか

はじめてのヨーガ療法、何が良かったのか

ヨーガ療法に出会ったきっかけ

健康増進を目的としたヨガの適応対象は?

自己紹介

サムライ瞑想 No003

『情動』について

人間五蔵説から考える『認知』

こころとからだはつながっているよ【心理学】

朝起きるときに、ご機嫌回復のオーダー届く。 オーダーは『いちご🍓パフェ』 わかった。今日必ずいく! と自分と約束して、まずは道場へ。 なんと!この数週間、どうにも修正できなかった悪癖が、今日は買われたとおり修正できた!心身相関! 夜パフェへGO♪でも決めたら変わるんだね♪

西洋医学的にみる認知

体への手紙 腰に願いを

身体に対しての丁寧な観察