建前だけで生きるのは苦しいですが、本音を話すことのデメリットも知っておく必要があります。 自分に求められた役割を演じるという意味でも、何を発言するかは常に気をつけるべきです。 話す内容、タイミング、相手、話すスピード、声の大きさ、抑揚など、コントロールしないとですね。