今年、コートを着ずに過ごしてます。（北海道暮らし） 屋内用の防寒着を強化して、あったかストールを新調したら、それで十分暖かくて。 もしかしたらコートを手放せるかも…と様子を見ています。

「部屋の乱れは心の乱れ」 日々の生活に忙殺されているときは、ゴミも捨て忘れることもあるし、部屋が乱雑になることもある。 そんな時は5分タイマーをかけて無心で片付け。 波に乗ったらこっちの勝ち。 いつもきれいな部屋よりも いつでも綺麗にできる部屋を目指したっていい。