【生き方のコツ💬】 執着を無くせば、焦りを無くせる 焦りを無くせば、衝動を無くせる 客観的になれる 見抜けるようになる 自分にとっての最適が 分かってくる

【生き方のコツ💬】 私は執着心が強い方だ こうなってしまった理由は ・今ある幸せが消えるのが怖い ・「〇〇でないと幸せになれない」思い込み 上記2つから来る ただ執着すればするほど幸せを失い とっくにある幸せをも壊れていく 目の前を存分楽しめない人に 幸福はやってこない

自分の頭で考えるって感覚で生きることだと思う。あんまり判断とか思考をせずにフワッとやっちゃうこと。 フワッとやる、感覚でやるのが難しいからみんな行動という言葉に執着する。でもその執着は間違ってて、ほんとに大事なのは減らしていくこと。

「能動的に『あきらめる』」 「あきらめる」には悪いイメージがある 自分ではどうしようもない事に直面した時 大切なのは思い切って「あきらめる」こと これは「明らめ」つまり 現状を受け入れて 問題点や目標を明らかにするということ 感情の執着を捨てて 自分の考えを明らかにする