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他人の期待に応えすぎないように。過剰適応は禁物という話。

6か月前

1年4カ月続けた「朝ヨガ」実施内容を変更します。

優しい人

興味ねぇ、なんて言えない。

人見知りせず、新しい環境に馴染む

自分の気持ちを抑えることの怖さ

他人を優先する人がやりがちな行動

9か月前

人のことばかり考えてしまう人

11か月前

断るのが苦手な人のための自分も相手も大切にできる断り方

再び就活ノートを引っ張り出して…

大切な人のために、自分の身体を大切にする

大谷翔平選手の野球はワクワクの道スタート?

思うこと。

他人優先という話

「自分から逃げれば逃げるほど、生き甲斐も遠ざかる」 (淡谷のりこ) 周囲の人、家族を優先するがあまり 自分を二の次にして 自分の優先順位を下げがち でも自分の人生は誰かが代わりに 生きてくれるわけじゃない 本当にしたい事に向き合って 自分優先に生きた先に 生き甲斐も生まれる

4/18 ニュースなスペイン語 Acto heroico:英雄的な活動

2年前

”世間の怖さ”を知って”世間での振舞い方”を考える

”美しい”という言葉は、生活必需語かもしれない

「欧米スタイルの励まし方」に学ぶ

8つ目の気づき。ここから生まれ変われる予感  ~不親切な会社の先輩~

3年前

「人の心は見えないもの」だから

笑い、足りてますか?

「飽きやすい、長続きしない。」三日坊主の破片をもう一度手に取ってみる

月80時間の残業は、日常生活が崩れるボーダーライン

「一秒でも間が空いたら膝が震えるような緊張感」をコントロールする

「心に余裕がある日々を送ろう」切羽詰まって誤動作が起こった件

他人優先のライターが好きなことをやる生き方に転換させた方法

「ひとりっ子長女」の訳

いい人を止められる前提

HSP生きづらい…

他人優先にする理由

自分を大切に

「面倒だから私がやる」は誰のためにもならないことが分かった日

「誰もやらないから私がやる」それ、耐える価値があることですか?

「No.2やNo.3がいるってこと?」 どんぎつねから学ぶ、深読みが逃してしまう幸せは、こうやって取り戻す!

「在宅ワークでも、結局、長時間労働。。自分の仕事が進まない。」問題